Si Kecil Suka Main Perosotan seperti Anak Shandy Aulia? Ini Manfaatnya
ยทwaktu baca 3 menit
PerbesarBermain adalah dunia anak. Nah Moms, di usia balita, anak biasanya sedang aktif-aktifnya dan suka bermain di luar ruangan. Salah satu permainan yang disukai anak-anak adalah perosotan.
Ya, meluncur dari perosotan tampaknya memang menyenangkan bagi anak-anak. Tak heran, bila perosotan yang ada di area taman bermain kerap memiliki antrean panjang dari anak-anak.
Aktivitas permainan ini juga disukai oleh anak Shandy Aulia, Claire Herbowo. Beberapa waktu lalu, Shandy mengunggah momen di laman Instagram Claire, saat buah hatinya itu bermain perosotan di kamarnya.
Video tersebut menunjukkan saat Claire bersiap-siap untuk meluncur di atas perosotan sambil memeluk boneka gajah berwarna abu-abu. Akhirnya, Claire pun berhasil meluncur dengan sukses.
Bermain perosotan ternyata tak hanya membuat anak merasa senang dan bahagia, tapi juga memiliki banyak manfaat untuk mendukung tumbuh kembang anak seperti berikut ini.
Manfaat Bermain Perosotan untuk Anak
1. Meningkatkan keberanian
Mengutip Playground Centre, bermain perosotan baik untuk perkembangan emosional anak, misalnya saja, si kecil jadi lebih berani. Ya Moms, saat anak berhasil naik ke perosotan dan meluncur dengan aman, ini akan meningkatkan kepercayaan dirinya dan membuat si kecil ingin mengeksplorasi permainan lain yang membutuhkan adrenalin.
2. Meningkatkan keterampilan motorik
Menaiki anak tangga sebelum meluncur akan membantu mengembangkan kekuatan kaki dan tangan anak. Ya Moms, si kecil akan belajar menggenggam tiang perosotan dengan kuat agar tidak terjatuh. Sementara, kakinya akan berusaha menjangkau setiap anak tangga.
Saat bermain perosotan, anak juga perlu menggunakan mata, tangan dan kakinya secara bersamaan sehingga dapat meningkatkan koordinasinya.
3. Meningkatkan keseimbangan
Mengutip Playground Depot, perosotan merupakan sarana bermain yang sangat cocok untuk merangsang keseimbangan anak. Saat anak berdiri di atas tangga dan meluncur, dibutuhkan keseimbangan yang kuat agar ia tidak terjatuh ke salah satu sisinya. Pada awalnya, tubuh anak mungkin masih akan miring ke salah satu sisi, namun seiring berjalannya waktu tubuhnya akan lebih fleksibel dan seimbang.
4. Mencegah obesitas
Anak usia balita cenderung memiliki tingkat metabolisme yang lebih rendah, sehingga berisiko obesitas. Oleh karena itu, aktivitas fisik seperti bermain perosotan sangat penting untuk menjaga berat badannya tetap stabil.
Ajaklah anak untuk melakukan berbagai aktivitas fisik yang menyenangkan setidaknya 30 menit dalam sehari. Namun, tetap pastikan agar si kecil tidak kelelahan dan tetap terhidrasi.
5. Meningkatkan suasana hati
Aktivitas yang menyenangkan akan membuat anak melepaskan hormon endorfin, yang akhirnya akan meningkatkan suasana hatinya menjadi lebih baik. Peningkatan endorfin ini juga akan mempengaruhi tingkat kepercayaan diri anak, mengurangi gejala kecemasan dan mengurangi si kecil rewel.
Dengan demikian, si kecil akan lebih bersemangat untuk melakukan berbagai aktivitas lainnya.
Nah Moms, meski bermain perosotan adalah hal yang menyenangkan dan punya manfaat untuk anak, pastikan Anda tetap mengawasi si kecil demi keamanannya, ya!
Penulis: Hutri Dirga Harmonis