Susu Almond Bisa Jadi Pelancar ASI untuk Ibu Menyusui, Benar Enggak Sih?

Ilustrasi susu almond. Foto: Shutterstock

Perjalanan menyusui bisa jadi tidak selalu berjalan mulus bagi beberapa ibu. Terkadang, terdapat beberapa faktor yang bisa membuat produksi ASI menurun.

Mulai dari kondisi ibu yang stres, perubahan hormon, atau frekuensi memerah ASI untuk mengosongkan payudara yang tidak sering. Setiap ibu bisa mengalami penyebab yang berbeda-beda, sehingga Anda tidak perlu panik saat mengalaminya, Moms.

Segera identifikasi penyebabnya dan cari cara agar produksi ASI kembali lancar. Anda bisa melakukan pijat laktasi, rajin menyusui bayi pada dua payudara secara bergiliran, dan mengonsumsi makanan tertentu yang dapat menjadi ASI booster atau pelancar ASI.

Penjelasan soal Almond sebagai makanan pelancar ASI

Terdapat beberapa makanan yang dipercaya dapat melancarkan produksi ASI. Biasanya, makanan-makanan tersebut tinggi asam folat, zat besi, asam lemak sehat, serta protein yang baik untuk kualitas maupun kuantitas ASI.

Katuk, wortel, dan kurma menjadi makanan yang dipercaya bisa meningkatkan produksi ASI. Lantas, bagaimana dengan kacang-kacangan seperti almond? Apakah juga bisa jadi ASI booster?

Moms, almond kaya akan kalsium dan asam lemak omega 3 yang dapat meningkatkan hormon prolaktin dan oksitosin sehingga bisa jadi ASI booster. Kedua hormon tersebut berperan untuk memproses produksi ASI pada ibu menyusui. Tak heran, mengonsumsi 10 kacang almond setiap pagi dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI.

Ilustrasi susu almond. Foto: Shutterstock

Tapi, bila makan kacang terus-menerus, Anda mungkin akan merasa bosan. Nah, untuk ASI booster, cobalah mengolah kacang almond menjadi susu.

Bukan tanpa alasan, mengolah almond menjadi susu dapat membuatnya lebih nikmat saat dikonsumsi. Hal tersebut akan memicu rasa senang dan rileks yang dirasakan ibu. Dengan begitu, produksi ASI bisa jadi lebih lancar karena ibu terhindar dari stres, Moms.

Selain itu, dalam penelitian yang dilansir Healthline, susu almond dapat memenuhi 20-50 persen kebutuhan vitamin E harian yang berguna untuk otak, kesehatan kulit, serta menjaga daya tahan tubuh.

Apalagi sekarang telah hadir Mama's Choice Almond Milk Powder untuk memudahkan Anda mengonsumsi susu almond. Terbuat dari bahan-bahan alami, Mama's Choice Almond Milk Powder telah teruji klinis mampu meningkatkan produksi dan kualitas ASI.

Mama's Choice Almond Milk Powder. Foto: dok. Mama's Choice

Sebagai susu plant based yang terbuat dari 27,5 persen almond, Mama's Choice Almond Milk Powder juga mengandung daun katuk dan fenugreek (biji kelabat) yang dapat meningkatkan produksi hormon laktasi, kurma yang kaya akan vitamin dan mineral, serta DHA yang baik untuk perkembangan otak bayi.

Uniknya, susu ini merupakan ASI booster pertama di Indonesia yang memiliki kombinasi fenugreek dan DHA. Penelitian menunjukkan, fenugreek merupakan tanaman herbal yang dapat meningkatkan produksi ASI secara signifikan setelah dua minggu dikonsumsi.

Tanpa pengawet, perasa, dan pewarna buatan, Mama’s Choice Almond Milk Powder hadir dengan rasa cokelat yang lezat. Cara penyajiannya pun mudah, cukup masukkan 3-4 sendok makan Mama’s Choice Almond Milk Powder ke dalam gelas, tambahkan 150 ml air hangat, aduk, dan segelas susu almond siap disajikan. Untuk mendapatkan kualitas terbaik, segera konsumsi susu setelah dibuat ya, Moms.

Mama's Choice Almond Milk Powder. Foto: dok. Mama's Choice

Mama’s Choice Almond Milk Powder sudah tersedia di official website Mama's Choice. Dapatkan harga spesial dengan melakukan pembelian di sini.

Dengan Mama’s Choice Almond Milk Powder, Anda tidak perlu khawatir lagi soal kualitas dan kuantitas ASI, bukan? Untuk informasi lengkap mengenai makanan yang membantu produksi ASI lebih kental dan lancar, Anda bisa klik di sini.

Artikel ini merupakan bentuk kerja sama dengan Mama’s Choice