Tips Agar Anak Senang Gosok Gigi, Ciptakan Kebiasaan Baik Sejak Dini
·waktu baca 2 menit
PerbesarMenjaga kesehatan diri, mulai rajin mencuci tangan hingga sikat gigi, sebaiknya dilakukan sejak dini. Hal ini bagus diterapkan sejak usia anak-anak, sehingga jadi kebiasaan baik hingga dewasa nanti.
Nah, buat orang tua tak ada salahnya untuk rutin memberi edukasi ke buah hati soal pentingnya mencuci tangan dan merawat gigi. Seperti upaya yang dilakukan RS Siloam ASRI dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional dengan mengadakan edukasi untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya cuci tangan dan perawatan gigi anak, Selasa (23/7).
Acara ini bertujuan untuk mendidik anak-anak sejak dini tentang cara menjalani hidup sehat. Pada acara ini, nurse dan tim dokter gigi dari ASRI Dental Studio berpartisipasi dengan mengajarkan anak-anak TK Green Montessori cara mencuci tangan melalui lagu serta cara menyikat gigi secara interaktif.
Siloam ASRI berharap anak-anak lebih mengerti pentingnya menggosok gigi sebelum tidur dan sesudah sarapan.
Dokter gigi dari Siloam ASRI, drg. Maya Ardiani, merasa peran orang tua dalam membantu menjaga kesehatan gigi anak sangat penting. Sebab, jadi guru pertama anak-anak dalam mencontohkan kebiasaan menggosok gigi.
“Dengan kemampuan meniru anak, kebiasaan baik ini akan terbentuk lebih mudah ketika sejak kecil mereka melihat orang tuanya rutin dan benar dalam menggosok gigi. Perlahan, orang tua juga dapat memberikan alasan pentingnya menggosok gigi dengan bahasa yang mudah dimengerti anak,” ujar Maya.
Maya pun memberikan sejumlah tips agar anak senang menggosok gigi, yakni:
Berikan sikat gigi dengan warna dan bentuk yang lucu
Gunakan pasta gigi berfloride dengan rasa yang disukai anak
Lakukan sambil bernyanyi atau melakukan aktivitas menyenangkan lainnya
Berikan reward kecil jika mereka rutin menyikat gigi
Selain itu, penting juga untuk mengunjungi dokter gigi dalam merawat gigi anak. Menurut Maya, kunjungan ke dokter gigi sebaiknya dilakukan segera setelah anak memiliki gigi susu pertamanya.
"Menjaga kesehatan gigi anak penting karena gigi susu mempengaruhi pertumbuhan gigi tetap, lengkung gigi, rahang, dan otot wajah," jelasnya.
Hindari makanan manis dan lengket, serta berikan makanan sehat yang kaya kalsium, kasein, dan vitamin, seperti sayuran hijau, buah berserat, susu, keju, yogurt tanpa gula, ikan, kacang almond, dan biji-bijian. Ajari anak menyikat gigi dengan benar minimal dua kali sehari, serta lakukan kontrol rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.