Tips Atasi Melasma atau Bercak Hitam di Kulit yang Muncul saat Hamil

Hamil Foto: Shutterstock

Selain tumbuh jerawat, ada beberapa masalah kulit lainnya yang kerap dialami ibu hamil. Salah satunya adalah melasma.

Ya Moms, melasma adalah kondisi munculnya bercak hitam di kulit. Seringnya melasma tetap bertahan setelah melahirkan, Moms.

Meski bisa dialami laki-laki, melasma nyatanya memang lebih rentan muncul di kulit wanita. Utamanya, bagi yang berkulit lebih gelap seperti orang Latin / Hispanik, Afrika Utara, Afrika-Amerika, Asia, India, Timur Tengah, atau keturunan Mediterania.

Ilustrasi adanya flek hitam di wajah Foto: Thinkstock

Ada beberapa faktor penyebab munculnya melasma saat hamil. Salah satunya adalah karena pengaruh hormon kehamilan, paparan sinar matahari, hingga penggunaan kosmetik. Biasanya bercak hitam itu muncul di pipi, mata, kening, dan sekitar mulut.

Dikutip dari laman American Academy of Dermatology, biasanya dokter akan menyarankan untuk melakukan perawatan agar warna kulit lebih merata, yakni dengan cara.

1. Pakai tabir surya

Ilustrasi berbagai jenis tabir surya Foto: Shutterstock

Sinar matahari dapat memicu melasma sehingga penting untuk memberikan perlindungan. Ya Moms, saat perlu beraktivitas di luar rumah, gunakanlah tabir surya, walaupun cuaca sedang tidak terik.

Anda bisa menggunakan tabir surya SPF 30, lalu oleskan 15 menit sebelum pergi keluar rumah dan aplikasikan kembali setidaknya setiap dua jam.

2 Gunakan topi dan kacamata

Ilustrasi ibu hamil menggunakan topi dan kacamata. Foto: Shutter Stock

Anda bisa melindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan menggunakan topi dan kacamata. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan masker kain saat bepergian agar kondisi melasma di kulit tidak semakin parah.

3. Cermat memilih produk perawatan kulit

Perawatan kulit ibu hamil. Foto: Shutterstock

Moms, telitilah saat memilih produk perawatan kulit. Pastikan produk perawatan kulit yang Anda pilih tidak menimbulkan sensasi terbakar. Selain itu, karena Anda sedang hamil, maka Anda harus benar-benar memastikan kandungan yang ada pada produk perawatan kulit. Ya, ada beberapa kandungan yang perlu Anda hindari karena bisa membahayakan kehamilan. Misalnya saja, amonia, benzoil peroksida, formaldehid, toluene, dan asam salisilat dosis tinggi.

4. Hindari waxing

Brazilian atau bikini waxing. Foto: Shutterstock

Apakah Anda termasuk yang rutin melakukan waxing? Bila ya, tampaknya Anda harus pikir ulang jika mengalami melasma saat hamil. Sebab, waxing ternyata bisa menyebabkan peradangan kulit yang dapat memperburuk melasma. Untuk itu sebelum melakukan waxing lebih baik konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, Moms.