Tips Menjaga Kesehatan Anak di Musim Hujan

Ilustrasi anak mandi hujan. Foto: TORWAISTUDIO/Shutterstock

Musim hujan sering jadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Ya Moms, udara yang lembap, perubahan suhu, dan paparan air hujan membuat anak lebih rentan terserang penyakit seperti flu, batuk, infeksi saluran napas, hingga demam berdarah.

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), virus penyebab flu dan infeksi saluran napas cenderung lebih mudah berkembang di udara lembap dan dingin. Selain itu, paparan air hujan, kurang istirahat, dan asupan gizi yang tidak seimbang juga bisa membuat imunitas anak menurun.

Karena itu, penting bagi orang tua memahami tips menjaga kesehatan anak di musim hujan agar daya tahan tubuh si kecil tetap kuat.

Tips Menjaga Kesehatan Anak di Musim Hujan

Anak main hujan. Foto: Shutter Stock

Jadi, boleh saja anak-anak beraktivitas di luar ruangan. Tapi, jangan lupa siapkan perlindungan ekstra untuk si kecil di musim hujan ini, Moms!