Tips Puasa untuk Anak yang Punya Sakit Mag

Anak sakit perut. Foto: Shutter Stock

Bulan Ramadan adalah momen yang baik untuk mengajarkan anak beribadah, termasuk puasa. Ya, Moms, anak biasanya bersemangat mengikuti beragam aktivitas keagamaan yang banyak digelar di sekolah maupun di masjid atau musala sekitar rumah. Karena banyak teman, mereka jadi ikut beribadah, termasuk puasa seharian penuh.

Namun bagaimana dengan anak yang punya mag? Apakah aman jika ia puasa?

Moms, menurut dokter spesialis anak, dr Taufiqur Rahman, Sp.A, anak yang memiliki riwayat sakit mag bukan berarti tidak boleh berpuasa, ya. Dokter Taura, sapaan akrab dr Taufiqur, menganjurkan anak tetap berpuasa selama kondisinya bugar, namun dengan beberapa catatan. Simak selengkapnya dalam penjelasan di bawah ini, ya.

Tips Puasa Bagi Anak dengan Riwayat Sakit Mag

Lebih baik mana, ayam atau daging untuk menu sahur anak? Foto: Shutter Stock

Agar si kecil yang memiliki mag bisa berpuasa dengan nyaman, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter ya, Moms. Biasanya dokter akan memberikan obat mag untuk anak. Nah, berikanlah obat tersebut kepada anak sebelum berpuasa, sesuai anjuran dokter.

Selain itu, penting juga untuk mengatur makanan yang dikonsumsi anak saat sahur maupun berbuka, Moms. Hindari makan makanan pedas, asam, serta minuman bersoda. Upayakan anak tidak langsung makan banyak untuk menghindari ketidaknyamanan dalam perutnya.

‘’Jangan sampai tidak sahur ya. Saat buka puasa sebaiknya juga jangan langsung makan makanan berat seperti nasi, gorengan dan lain-lain,’’ ujar dr. Taura kepada kumparanMOM.

Namun, bila setelah menerapkan tips di atas sakit mag tetap muncul, segeralah bawa si kecil ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat untuk mengetahui penyebab dan mendapatkan penanganan yang tepat, ya, Moms.