Tips Seru Masak Bersama Anak agar Tidak Bosan saat Libur Sekolah #diRumahAja

anak belajar masak - POTRAIT Foto: Shutterstock

Mengajak anak melakukan berbagai kegiatan seru bisa membuatnya tidak bosan selama #dirumahaja. Apalagi saat libur sekolah seperti ini, Anda harus punya banyak cara kreatif untuk beraktivitas selama di rumah. Misalnya saja, dengan masak bersama anak.

Ya Moms, selain seru, mengajak anak masak bersama punya banyak manfaat. Mulai dari menyalurkan bakat dan hobi anak, mengasah berbagai keterampilan, mengembangkan motorik halus anak, sekaligus menjadi ajang quality time anak bersama Anda. Dengan mengajak anak masak bersama, Anda juga bisa memperkenalkannya pada makanan bergizi, Moms.

Nah, berikut tips seru masak bersama anak agar ia tidak bosan saat libur sekolah #dirumahaja.

Perhatikan pilihan menu dan bahan makanan yang akan dimasak

Sarden ABC Foto: Dok. HEINZ Sarden ABC

Pilihlah bahan-bahan makanan bergizi saat mengajak anak masak bersama, Moms. Sebab, saat masak bersama anak Anda bisa sambil mengajarkannya tentang kandungan dan manfaat makanan yang Anda olah. Misalnya saja, dengan memastikan makanan sehat yang Anda masak bersama anak mengandung protein.

Ya Moms, bila selama ini anak Anda malas makan ikan, saat masak bersama, Anda bisa memberi tahunya apa saja kandungan yang ada pada ikan dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Anda bisa mengolah ikan yang praktis seperti Sarden ABC yang mengandung omega-3, B-12 dan protein.

Jelaskan ke anak bahwa ketiga kandungan tersebut bisa membantu tumbuh kembangnya, serta meningkatkan daya tahan tubuhnya. Misalnya saja, kandungan omega-3 yang ada didalamnya bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan otak, jantung hingga peradangan di dalam tubuh.

Selagi #dirumahaja, Anda bisa #MasakSehatAlaSardenABC dan mengkreasikannya jadi beberapa menu olahan yang lezat, tapi mudah dibuat. Mulai dari tahu isi sarden, hingga mi tomat sarden. Menarik kan, Moms?

Bagi tugas saat memasak bersama anak

Masak bersama anak. Foto: Thinkstock

Mengenai pembagian tugas, Anda juga harus memahami apakah umur mereka sudah cukup untuk melakukannya. Contohnya, Anda tidak mungkin memberikan pisau tajam untuk memotong sayuran pada anak berumur 5 tahun.

Buatlah resep sederhana, misalnya saja membuat telur dadar atau omelette. Bagilah tugas bersama anak. Misalnya saja, biarkan si kecil yang mengocok telurnya, setelah itu Anda yang akan memasaknya di atas kompor.

Puji masakan anak

Masak bersama anak. Foto: Thinkstock

Jangan lupa untuk memuji makanan yang dibuat bersama anak. Dengan begitu, si kecil akan merasa dihargai usahanya dan ia mau memasak lagi dengan Anda.

Memasak bersama anak juga bisa jadi salah satu cara agar si kecil tidak picky eater alias suka pilih-pilih makanan, Moms. Ya, dengan melibatkan anak ke dalam proses memasak, maka bisa membuat anak mau makan dengan senang hati tanpa ada paksaan.

Jangan lupa perhatikan aspek keamanannya

Ilustrasi anak belajar masak. Foto: Shutterstock

Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan saat mengajak anak masak bersama adalah dengan memperhatikan keamanan dan keselamatannya. Pastikan Anda mengawasi gerak-gerik anak selama memasak di dapur.

Ya Moms, jangan biarkan anak mendekati area berbahaya, seperti kompor atau menyentuh benda tajam seperti pisau. Oleh sebab itu, bagilah tugas memasak sejak awal, sehingga anak akan fokus mengerjakan tugasnya.

-----

kumparanDerma membuka campaign crowdfunding untuk bantu pencegahan penyebaran corona virus. Yuk, bantu donasi sekarang!