Yang Perlu Disiapkan untuk Dibawa ke Rumah Sakit saat Melahirkan

Persiapan melahirkan. Foto: Thinkstock

Ada berbagai persiapan yang perlu dilakukan jelang melahirkan. Mulai dari menyiapkan perlengkapan ibu dan bayi, kamar untuk si kecil hingga tentunya menyiapkan fisik untuk melewati proses melahirkan.

Nah Moms, jangan lupa juga untuk menyiapkan kebutuhan diri sendiri dan si kecil selama di rumah sakit. Mengutip Mom Junction, waktu terbaik untuk mengemas perlengkapan untuk melahirkan di rumah sakit adalah saat usia kehamilan 36-37 minggu. Anda perlu mengemasnya dalam satu tas agar mudah dibawa bila kontraksi muncul tiba-tiba.

Apa Saja yang Perlu Dibawa Ke Rumah Sakit untuk Melahirkan?

Saat menyiapkan barang-barang untuk melahirkan, sebaiknya siapkan dua tas berbeda. Satu tas untuk barang-barang perlengkapan ibu dan pendamping, dan satu lagi untuk perlengkapan bayi.

Nah Moms, berikut beberapa rekomendasi daftarnya:

Perlengkapan Ibu

1. Dokumen pribadi

Hal utama yang perlu disiapkan adalah dokumen pribadi, seperti kartu identitas, formulir rumah sakit, dan kartu asuransi bila diperlukan.b

Persiapan melahirkan. Foto: Thinkstock

2. Makanan ringan

Siapkan makanan ringan atau camilan yang bisa menambah energi di dalam tubuh sebelum melahirkan.

3. Kaos kaki

Setelah melahirkan, biasanya tubuh Anda kerap menggigil. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan sepasang kaos kaki agar tubuh tetap hangat.

4. Lip balm

Suhu dingin di dalam ruang persalinan dapat membuat bibir kering. Setelah melahirkan, Anda dapat menggunakan lip balm untuk melembapkan bibir.

5. Losion

Jangan lupa untuk membawa minyak pijat atau losion untuk memijat punggung saat nyeri kontraksi.

6. Pakaian dalam dan pembalut

Kemas pakaian dalam dan pembalut untuk digunakan setelah melahirkan. Selain itu, sebaiknya bawalah bra yang mudah atau nyaman digunakan saat menyusui.

7. Baju ganti

Bawalah baju ganti untuk digunakan selama di rumah sakit. Jumlah yang dibawa sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan dan waktu yang diperlukan untuk tinggal di rumah sakit.

Anda juga perlu memilih baju yang nyaman dan pantas digunakan saat di rumah sakit. Sebaiknya, pilihlah baju yang longgar dan dilengkapi dengan kancing atau bukaan depan agar proses menyusui lebih mudah.

Ilustrasi posisi tidur ibu setelah melahirkan secara caesar. Foto: Shutterstock

8. Perlengkapan mandi

Meski perlengkapan mandi umumnya disediakan oleh pihak rumah sakit, tetapi tak ada salahnya untuk membawa sendiri dari rumah agar lebih nyaman digunakan. Misalnya, handuk, sikat gigi, shampoo, dan sabun.

9. Aksesoris Rambut

Barang yang satu ini juga tak boleh ketinggalan, Moms. Ya, aksesoris yang digunakan ibu juga perlu dipersiapkan, seperti ikat rambut dan jepit rambut yang digunakan saat proses melahirkan.

10. Perlengkapan protokol kesehatan

Perlengkapan protokol kesehatan, seperti masker, hand sanitizer, disinfektan, juga perlu dibawa ke rumah sakit bila melahirkan di masa pandemi. Jangan lupa siapkan beberapa cadangan untuk yang mendampingi atau menjenguk Anda.

Perlengkapan bayi

1. Baju

Salah satu perlengkapan bayi yang perlu dipersiapkan adalah baju. Ya, bawalah 3-4 baju untuk digunakan bayi di rumah sakit atau saat pulang ke rumah. Sebaiknya, pilihlah model sederhana dan nyaman digunakan ya, Moms!

2. Selimut

Selimut juga termasuk perlengkapan bayi yang perlu dibawa ke rumah sakit untuk menjaga bayi agar tetap hangat.

Selimut bayi. Foto: Shutterstock

3. Kaos kaki dan sarung tangan

Selain selimut, kaos kaki dan sarung tangan juga penting dibawa agar bayi tetap hangat, baik di rumah sakit ataupun saat di perjalanan pulang.

4. Car seat

Car seat atau kursi khusus bayi di dalam mobil penting digunakan demi keselamatan si kecil. Ya Moms, car seat dapat meminimalisasi dampak cedera bila terjadi kecelakaan saat perjalanan pulang ke rumah.