Yang Perlu Ibu Lakukan Setelah Menyusui Bayi
ยทwaktu baca 2 menit
PerbesarMenangis menjadi salah satu tanda bayi lapar. Saat itulah ibu dapat menyusui bayi agar si kecil tenang. Ya Moms, proses menyusui tiap bayi memang berbeda. Rata-rata bayi akan menghabiskan waktunya untuk menyusu selama 5-15 menit, meskipun terkadang bisa lebih dari itu!
Jadi, biarkanlah bayi menyusu pada satu payudara sampai ia merasa puas. Setelah itu, coba tawarkan bayi payudara yang satu lagi untuk melihat apakah bayi masih ingin menyusu. Dengan cara ini, kedua payudara mendapat stimulasi yang sama untuk memproduksi ASI.
Setelah menyusui bayi, Anda pun jangan langsung menaruh atau menidurkan bayi di kasur ya, Moms. Sebab, ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan untuk memastikan si kecil nyaman. Apa saja? Berikut saran yang dibagikan Dokter Spesialis Anak dan Konsultan Menyusui, dr. Yovita Ananta, SpA, MHSM, IBCLC.
Kata Dokter soal Yang Perlu Dilakukan Setelah Menyusui
Yang perlu ibu lakukan usai menyusui bayi salah satunya ialah posisikan bayi untuk sendawa. Sendawa sendiri memiliki manfaat untuk si kecil. Mulai dari menghindarinya dari kelebihan gas di lambung yang mengakibatkan kembung dan gumoh hingga membuat bayi bisa tenang.
"Kita harus memastikan bayi nyaman dan tenang setelah menyusu," ujar dr. Yovita kepada kumparanMOM.
Sebelum menyendawakan bayi, ibu dapat menyiapkan handuk kecil atau kain bersih untuk menyangga kepala bayi. Apabila si kecil tengah digendong, maka ibu dapat menggendongnya lebih tinggi, sehingga perutnya bersandar di bahu ibu.
"Lakukan hal ini atau tepuk-tepuk sebanyak 5 sampai 7 kali di daerah kedua tulang belikatnya," sambungnya.
Dokter yang praktik di RS Pondok Indah, Jakarta Selatan ini kembali memaparkan, lakukanlah hal ini dengan lembut atau bisa juga dengan mengelus punggungnya dengan gerakan memutar sebanyak 5 hingga 7 putaran. Setelah itu, tunggu hingga 1-2 menit hingga bayi bersendawa.
Lalu, bagaimana bila si kecil tidak bersendawa?
Apabila sudah beberapa menit ia tidak bersendawa, maka hentikan. Namun, jika bayi masih tampak tidak nyaman, ibu bisa mencoba sendawakan dengan ganti posisi.
Ya Moms, ada beberapa posisi untuk menyendawakan bayi, diantaranya: posisikan bayi di dada, dudukkan di pangkuan, dan tengkurapkan bayi di pangkuan. Terkait hal tersebut, coba baca lebih lanjut pada artikel di bawah ini, yuk!