Foto: Terapi Mandi Es di Tengah Gurun Pasir di Uni Emirat Arab

Seorang peserta duduk di ember es selama sesi terapi mandi es di gurun dekat Sharjah, Uni Emirat Arab. Foto: Rula Rouhana/REUTERS

Saat panas matahari membakar gurun pasir di Uni Emirat Arab, sejumlah orang bergantian untuk merendam tubuh mereka ke dalam bak berisi air es.

Aksi ekstrem ini merupakan terapi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan menghubungkan dengan kekuatan batin.

"Perbedaan suhu meningkatkan sistem kekebalan Anda," kata Benoit Demeulemeester dari Swiss, yang menjalankan sesi mandi es dan pernapasan di Uni Emirat Arab.

"Anda menekan sistem Anda untuk waktu yang singkat, yang membuat Anda lebih kuat," lanjutnya, dikutip dari Reuters.

Seorang peserta duduk di ember es selama sesi terapi mandi es di gurun dekat Sharjah, Uni Emirat Arab. Foto: Rula Rouhana/REUTERS

Abdelaziz, salah satu peserta terapi, memasuki bak mandi dengan meringis, sambil menahan napas dengan tenang seperti yang diarahkan oleh Demeulemeester, pelatih para peserta tentang teknik pernapasan.

Perendaman air dingin dan teknik pernapasan telah dipopulerkan oleh Wim Hof, seorang penggemar air dingin Belanda yang memegang beberapa rekor dunia untuk paparan dingin.

Hof telah mengembangkan metodologinya sendiri, dengan kemiripan dengan teknik pernapasan Buddhis Tibet kuno, yang terdiri dari pernapasan, paparan dingin, dan komitmen.

5+

***