Segudang Manfaat Albumin untuk Ibu Hamil
PerbesarBagi Anda para calon ibu, sejumlah persiapan pasti dilakukan sebelum melahirkan. Salah satunya adalah dengan memperhatikan asupan makanan yang berpengaruh kepada tumbuh kembang si anak.
Moms, salah satu yang penting untuk dikonsumsi sebelum melahirkan adalah albumin. Apa itu albumin dan manfaatnya untuk anak ketika lahir nanti?
Albumin adalah salah satu protein utama dalam darah yang memiliki banyak fungsi. Albumin merupakan salah satu bagian terpenting dalam struktur plasma darah.
PerbesarPerannya antara lain mengatur tekanan osmotik darah, menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, sebagai pengangkut nutrisi didalam tubuh, dan membantu memperbaiki kerusakan jaringan sel di dalam tubuh.
"Albumin itu salah satunya berasal dari ikan gabus yang memiliki kandungan protein tinggi," ujar dr Taufik Jamaan, SpOG di Fraser Place Setiabudi, Jakarta Selatan, Selasa (21/11).
Moms, albumin ini sangat penting untuk menjaga perkembangan janin dalam kandungan. Albumin juga membantu moms agar tidak mengalami edema, yakni akumulasi cairan didalam jaringan yang visa membuat tubuh membengkak.
Kadar normal albumin dalam darah 3.4-5.4 g/dl. Apabila moms kekurangan albumin di masa kehamilan, maka bayi akan mengalami hambatan di dalam janin.
"Hipoalbumin atau kekurangan albumin maka otomatis tubuh jadi lemas, lelah dan berpikir lambat," ujarnya lagi.
Biasanya kekurangan albumin terjadi pada bulan ke 7. Sebab, pada masa itu aliran darah akan mengalir ke tubuh ibu hamil.
Sebagai informasi, selain pada ikan gabus yang mempunyai protein paling tinggi, albumin lainnya bisa didapatkan di telur, ikan, daging dan susu.
PerbesarReporter: Zachrina Aprilia Jati