5 Aplikasi Baru Google untuk Kurangi Kecanduan Main Smartphone

Kecanduan smartphone (ilustrasi). Foto: Shutter Stock

Apakah kamu kecanduan bermain smartphone? Kalau iya, Google mungkin dapat membantu kamu mengatasinya lewat lima aplikasi yang baru mereka rilis.

Upaya Google untuk membantu penggunanya mengurangi kecanduan smartphone bermula sejak tahun 2018. Dalam konferensi I/O pada tahun tersebut, Google memperkenalkan fitur Digital Wellbeing, sebuah fitur bagi ponsel Android yang dirancang untuk membantu pengguna mengelola penggunaan ponsel mereka.

Untuk mendukung fitur tersebut, Google baru-baru ini memperkenalkan lima aplikasi baru, yang dinamai Unlock Clock, Post Box, We Flip, Desert Island, dan Morph. Kelima aplikasi tersebut sebenarnya memiliki tujuan yang sama untuk mengurangi waktu pemakaian ponsel, hanya saja melalui cara yang beragam.

Logo Google. Foto: Sayid Muhammad Mulki Razqa

Aplikasi Unlock Clock, misalnya, akan melacak berapa kali pengguna membuka kunci perangkat sepanjang hari melalui live wallpaper. “Unlock Clock membantu Anda mempertimbangkan penggunaan teknologi Anda, dengan menghitung dan menampilkan berapa kali Anda membuka kunci ponsel dalam sehari,” demikian tulis Google, dalam deskripsi aplikasi ini di Play Store.

Berbeda dengan Unlock Clock, aplikasi Post Box akan membantu kamu mengatur ulang sistem notifikasi di ponsel. Alih-alih menunjukkan semua notifikasi yang kamu punya secara instan, aplikasi ini bakal menyimpan notifikasi yang ada dan menampilkannya pada waktu yang kamu pilih. Kamu dapat memilih untuk menerima notifikasi mulai dari satu hingga empat kali sehari.

Jika kamu ingin mengurangi waktu pemakaian ponsel sambil bermain, aplikasi We Flip adalah jawabannya. Aplikasi ini sebenarnya adalah game multiplayer yang perlu dimainkan dengan teman kamu, dengan satu aturan main: jangan buka layar ponsel. Jika pada akhirnya ada pemain yang membuka layar ponsel mereka, permainan akan berakhir dan We Flip akan menunjukkan berapa lama para pengguna mengacuhkan ponsel mereka.

Adapun aplikasi launcher Desert Island mungkin lebih menantang. Pasalnya, aplikasi ini tidak akan melarangmu untuk menggunakan ponsel, selain aplikasi yang benar-benar membuatmu kecanduan bermain ponsel. Kamu hanya dapat memilih maksimal tujuh aplikasi krusial (seperti telepon suara dan SMS) dan memulai tantangan selama 24 jam untuk melihat apakah kamu dapat bertahan hidup tanpa Instagram, Twitter, ataupun Facebook.

Yang terakhir, ada Morph. Aplikasi ini juga merupakan launcher, namun dengan cara kerja yang berbeda. Morph akan membantu kamu untuk menentukan aplikasi apa saja yang kamu butuhkan berdasarkan waktu dan lokasi tertentu. Sebagai contoh, jika kamu memilih waktu ‘holiday’, Morph akan mengurangi aplikasi yang ditampilkan agar kamu bisa lebih banyak menghabiskan waktu dengan orang terdekatmu.