5 Langkah Menghadapi Rasa Takut saat Bermain Wahana Ekstrem

Ilustrasi takut bermain wahana ekstrem Foto: Shutter Stock

Beberapa waktu lalu, sempat beredar sebuah video yang memperlihatkan wajah seorang ibu yang tengah ketakutan saat bermain wahana ekstrem di sebuah taman rekreasi. Dalam video tersebut, ibu berkerudung hitam itu terlihat menutup mata sambil mengatakan penyesalannya bermain sebuah wahana.

"Menyesal ya Allah, menyesal. Ampun, ya Allah, ampun," begitu kira-kira sepenggal teriakan si ibu saat bermain di wahana ekstrem. Sang ibu yang merekam dirinya ketika tengah bermain tentu saja bukanlah satu-satunya pengunjung yang takut menaiki wahana ekstrem.

Kamu mungkin saja termasuk salah satu pengunjung yang juga punya ketakutan dengan wahana ekstrem. Walau begitu, takut menaiki wahana ekstrem bukan berarti mengurung kesempatan untuk bermain, kamu mungkin saja punya keinginan untuk mencoba wahana tersebut, setidaknya sekali seumur hidup.

Lantas, apa yang mesti kamu lakukan agar bisa memiliki keberanian yang 'cukup' untuk mengalahkan rasa takut itu? Yuk, simak ulasan berikut.

1. Cari Tahu Ketentuannya

Wahana ekstrem di salah satu taman rekreasi di Belanda Foto: Shutter Stock

Bagi pecandu adrenalin, merasakan sensasi jatuh dari ketinggian atau bergerak cepat di atas roller coaster, sungguh sangat mengasyikkan. Tapi, kamu mungkin melihatnya sebagai sebuah 'siksaan'.

Meski begitu, kamu memiliki rasa ingin tahu dan penasaran untuk mencoba. Karenanya sebelum memutuskan untuk naik wahana ekstrem, ada baiknya kamu mencari ketentuan yang disarankan oleh pihak pengelola taman.

Sebab, biasanya kecelakaan yang terjadi dalam wahana ekstrem bukan hanya disebabkan oleh wahananya saja, tapi ketidakpatuhan penumpangnya. Beberapa wahana biasanya mencantumkan larangan naik bagi pengidap asma atau yang memiliki riwayat jantung. Jadi, kalau kamu punya salah satu di antaranya, lebih baik jangan dicoba.

2. Jangan Naik Sendirian

Ilustrasi bermain wahana ekstrem bersama teman Foto: Shutter Stock

Usahakan naik bersama dengan teman-teman, atau setidaknya ditemani seorang teman keluarga, saudara, atau pasangan. Sehingga apabila ketakutan, kamu punya orang dekat untuk bersandar.

Ya, setidaknya tempat untuk menyembunyikan kepala saat rasa takut sungguh parah melanda. Terkadang, bermain bersama teman, terutama yang memiliki ketakutan yang sama dalam wahana ekstrem justru memberikan rasa berani, karena kamu merasa tidak harus menghadapinya seorang diri.

3. Yakinkan Dirimu bahwa Wahana Itu Aman

Ilustrasi bermain wahana ekstrem Foto: Shutter Stock

Wahana ekstrem tentu dilengkapi pula dengan tingkat keamanan yang tinggi untuk alasan kenyamanan dan keselamatan penggunanya. Kalau memang takut, kamu bisa memastikan terlebih dahulu, apakah wahana itu benar-benar aman atau tidak dengan melihat sabuk pengamannya atau body wahananya.

Apabila cukup memastikan, yakinkan dirimu bahwa yang terjadi di atas wahana hanya bertahan setidaknya satu hingga dua menit saja dan kamu akan pulang dengan selamat sampai ke rumah. Tapi, apabila wahananya tidak terlihat meyakinkan, tinggalkan saja, agar rasa takutmu tidak bertambah parah ketika memikirkan risiko yang mungkin dihadapi.

4. Berpikirlah Positif

Serunya bermain wahana ekstrem Foto: Shutter Stock

Jaga moodmu dengan berpikiran positif. Ingat kejadian-kejadian yang menyenangkan dan efek 'lepas' yang bisa kamu dapatkan setelah meluapkan perasaan kala bermain di wahana ekstrem.

Tangkal kemungkinan negatif yang mungkin terjadi dengan bermain di wahana-wahana ringan terlebih dahulu, selagi mempersiapkan mood.

5. Alihkan Perhatian saat Bermain

Tutup mata dan berteriak sekencangnya saat bermain wahana ekstrem untuk menyalurkan rasa takut Foto: Shutter Stock

Hal yang paling sering membuat takut saat bermain roller coaster atau wahana ekstrem lainnya biasanya adalah ketinggian. Jarak antara dirimu dengan tanah dan bagaimana permainan tersebut dirancang untuk memberikan efek seru pada penggunanya.

Nah, dari pada kamu takut karena melihat jalur roller coaster atau ketinggian dari wahana ekstrem yang dinaiki, lebih baik tutup matamu, sehingga kamu tak perlu salah fokus. Nikmati permainannya dan teriaklah sekencang-kencangnya sepuasmu.

Bagaimana, sudah cukup jadi modal untuk liburanmu mendatang? Have fun, ya!