3 Manfaat Keramas dengan Air Rebusan Teh untuk Kesehatan Rambut

ilustrasi wanita keramas Foto: shutterstock

Teh menjadi minuman yang disukai banyak orang. Selain karena rasanya yang nikmat, teh juga diketahui memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Salah satu manfaat dari teh adalah untuk kesehatan rambut. Keramas dengan air rebusan teh ternyata bisa meningkatkan pertumbuhan dan kesehatan rambut.

Dikutip dari InStyle, sebagian perempuan sebenarnya sudah memanfaatkan air rebusan teh untuk rambut. Seperti di Republik Dominika, perempuan secara khusus telah merawat rambut mereka dengan bilasan teh rosemary selama beberapa generasi untuk membantu mengurangi kerontokan dan masalah rambut lainnya.

Debra Jaliman, MD, dokter kulit bersertifikat dari New York, Amerika Serikat (AS) mengatakan bahwa banyak perempuan yang menyukai cara-cara alami untuk merawat rambutnya, termasuk dengan memanfaatkan air rebusan teh.

Jaliman memaparkan bahwa keramas dengan teh adalah perawatan mudah yang bisa dilakukan di rumah dan dapat dilakukan siapa saja untuk meningkatkan kesehatan rambut serta kulit kepala. Jika dilakukan secara konsisten, keramas dengan air teh juga bisa membuat tampilan rambut menjadi lebih berkilau dan indah.

Ilustrasi teh hijau. Foto: Shutter Stock

Meski begitu, Jaliman mengimbau untuk memperhatikan jenis teh yang digunakan. Untuk hasil yang maksimal, Jaliman merekomendasikan teh hijau atau teh hitam karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Selain itu, teh hijau dan teh hitam juga memiliki sifat antiinflamasi, antiseptik, dan antibakteri yang secara alami membuat rambut sehat dan bebas dari masalah.

"Teh hitam dan teh hijau paling sering digunakan untuk keramas karena kandungan kafeinnya yang tinggi, yang dapat membantu pertumbuhan rambut dan dapat mencegah kerontokan. Kedua jenis teh ini juga membantu meningkatkan kepekatan warna rambut dan menambah kilau pada rambut. Terlebih lagi, flavonoid yang ditemukan dalam teh dapat memberikan manfaat tambahan untuk rambut," ujar Jaliman kepada Byrdie.

Manfaat teh hijau dan teh hitam untuk rambut

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, keramas dengan air rebusan teh dapat meningkatkan kesehatan rambut serta kulit kepala. Secara lebih detail, ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari keramas dengan teh secara rutin.

1. Mengatasi masalah rambut kering

Ilustrasi rambut kering. Foto: kei907/shutterstock

Jaliman menjelaskan bahwa teh hijau dapat meremajakan rambut kering. Teh hijau kaya akan vitamin B panthenol (vitamin b5). Sebagai kandungan pelembap, panthenol dapat menjaga helai rambut tetap sehat dan terhidrasi.

2. Mengatasi masalah rambut rontok

ilustrasi rambut rontok Foto: Shutterstock

Kafein dan polifenol dalam teh hijau telah terbukti memperbaiki kerontokan rambut. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa senyawa Epigallocatechin-3-gallate, atau EGCG, yang ditemukan dalam teh hijau dapat mengatasi masalah kerontokan rambut. Bahkan senyawa ini juga diklaim bisa membantu penderita alopecia (kerontokan rambut akibat autoimun).

3. Meningkatkan kesehatan kulit kepala dan mencegah ketombe

Ilustrasi ketombe. Foto: Shutter Stock

Teh hijau dan teh hitam kaya akan antioksidan. Ini berarti bahwa teh hijau dan teh hitam bisa menenangkan kulit kepala. Khususnya kandungan polifenol yang ada di dalam kandungan teh hijau memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi dan dapat bermanfaat bagi kulit kepala bila dioleskan dan dapat mengatasi ketombe.

Di samping itu, Jaliman mengingatkan bahwa tidak semua orang akan cocok dengan teknik ini. Keramas dengan air rebusan teh paling berguna bagi mereka yang memiliki kulit kepala kering dan berketombe.

Jangan pula keramas dengan air rebusan teh secara berlebihan. Lakukanlah seminggu sekali dan tidak boleh berlebihan karena bisa membuat helaian rambut lebih jauh lebih kering.