5 Bahan Alami untuk Hilangkan Bau Kaki, Teh Hitam hingga Air Beras
PerbesarADVERTISEMENT
kumparan Hadir di WhatsApp Channel
Follow
Coba bayangkan ketika berada di ruang rapat membahas beberapa masalah penting, tiba-tiba kamu mengendus aroma yang tidak mengenakkan. Lebih parah, kamu menyadari bahwa penyebabnya datang dari kaki kamu sendiri.
ADVERTISEMENT
Menjengkelkan memang, bau kaki bisa membuat seseorang tidak percaya diri dan malu ketika harus membuka alas kaki. Hal ini pada dasarnya disebabkan oleh bakteri yang berkembang biak di daerah yang lembap akibat keringat.
Kabar baiknya, bau kaki bisa dihilangkan dengan cara sederhana dan menggunakan bahan alami yang dapat kamu temukan dengan mudah di rumah. Mulai dari menggunakan teh hitam, minyak lavender hingga air beras.
Selain itu, apa saja cara menghilangkan bau kaki menggunakan bahan alami? Cari tahu jawabannya seperti yang telah kumparanWOMAN rangkum dari Times of India berikut ini. Simak selengkapnya di sini, Ladies.
Bahan alami untuk menghilangkan bau kaki yang tidak sedap
1. Teh hitam
Menghilangkan bau kaki bisa dilakukan menggunakan teh hitam. Asam tanat atau tannic acid yang terkandung dalam teh hitam dapat membunuh bakteri penyebab bau kaki dan mengecilkan sel-sel penghasil keringat.
ADVERTISEMENT
Dengan begitu, keringat yang diproduksi di area kaki tidak terlalu banyak dan menetralisir bau yang tidak sedap. Caranya, rebus dua kantung teh hitam selama 15 menit. Setelah mendidih, angkat kantung teh hitam dan cairkan lagi dengan air suhu ruangan.
Diamkan campuran tersebut sesaat, lalu gunakan sebagai rendaman kaki selama 15-30 menit. Lakukan perawatan ini setiap hari sampai bau kakinya hilang.
2. Minyak lavender
Banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari minyak lavender, termasuk menghilangkan bau kaki yang tidak sedap. Minyak lavender mengandung antioksidan dan antibakteri efektif untuk membunuh bakteri di area kaki.
Caranya, cukup teteskan beberapa minyak lavender ke dalam air hangat. Kemudian masukkan kaki ke dalam air dan biarkan meresap selama 10 menit. Pastikan kamu menggosokkan hingga ke sela-sela jari kaki, tempat di mana bakteri paling banyak bersarang.
ADVERTISEMENT
Setelah menggosok, pakaikan kaus kaki sebelum tidur. Aroma harum minyak lavender juga menenangkan sehingga berfungsi sebagai obat insomnia.
3. Garam epsom
Garam epsom atau yang biasa disebut juga dengan magnesium sulfat memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan perawatan tubuh. Kandungan magnesium pada garam ini juga bisa membunuh bakteri penyebab bau tak sedap pada kaki.
Untuk mendapatkan manfaatnya, campurkan setengah cangkir garam epsom dengan seember air hangat. Rendam kaki selama 10-20 menit untuk menghilangkan bakteri yang membuat kaki bau. Cara ini bisa dilakukan setidaknya sekali dalam seminggu.
4. Gula dan daun peppermint
Penggunaan scrub dari bahan gula dan daun peppermint dapat membantu tampilan kaki terlihat bersih dan bebas bau. Ini karena gula yang membantu pengangkatan sel kulit mati dan daun peppermint yang mendinginkan sekaligus menghilangkan bau kaki.
ADVERTISEMENT
Caranya, campurkan satu sendok makan gandum, satu sendok makan gula, dan dua sendok teh daun peppermint kering. Setelah tercampur, tambahkan satu sendok makan yoghurt, sari buah lemon, dan lima tetes minyak esensial peppermint.
Campur lagi hingga membentuk scrub dan aplikasikan ke kedua kakimu hingga sel-sel kulit mati terangkat. Lakukan eksfoliasi ini setiap hari sampai bau kakinya hilang.
5. Air beras
Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan bau kaki secara permanen adalah dengan merendam kaki dalam air beras. Caranya, masukkan beras biasa ke dalam air selama setengah jam. Kemudian, tiriskan untuk mendapatkan ekstrak beras.
Rendam kaki di dalam air beras selama 10-15 menit. Ulangi ini dua kali setiap minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
ADVERTISEMENT
Ladies, itulah cara menghilangkan bau kaki menggunakan bahan alami. Jika bau kaki yang kamu alami tak kunjung hilang setelah menerapkan cara di atas, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter, ya.