5 Cara Pria Menghadapi Patah Hati

5 Cara Pria Menghadapi Patah Hati. Foto: pixabay

Siapa bilang pria tidak bisa patah hati? Sama dengan perempuan, pria juga dapat merasa sedih, galau, dan sakit hati saat putus cinta. Hanya saja, mereka punya cara tersendiri untuk mengekspresikan kesedihannya.

Menurut studi yang dilakukan oleh Universitas Binghamton di New York, pria lebih sulit memulihkan diri dari patah hati. Jika sudah disakiti, mereka butuh waktu yang lama untuk move on.

Namun dalam prosesnya untuk bisa pulih, ada banyak hal yang dilakukan pria saat patah hati. Supaya kamu tidak penasaran, kumparanWOMAN telah merangkum lima hal yang dilakukan pria saat patah hati. Melansir Your Tango, simak selengkapnya berikut ini.

1. Tidur untuk meredam kesedihan

Sebagian pria memutuskan untuk meredam kesedihan dan rasa sakit hati dengan tidur. Mereka meyakini kalau tidur bisa membantu mereka melupakan apa yang sedang dialami meskipun hanya sementara. Biasanya pria yang memilih tidur untuk meredam kesedihan melakukannya karena belum siap bercerita pada orang terdekat atau memang ingin menikmati patah hati dengan caranya sendiri.

Pria juga suka main game atau melakukan hobi lainnya untuk melupakan patah hati. Foto: Shutterstock

2. Melakukan hobi

Cara lain yang dilakukan pria saat patah hati adalah melakukan hobinya seharian penuh dan tak mau diganggu. Buat yang suka main game, mereka pasti akan memutuskan untuk 'hilang' sejenak dari kehidupan nyata dan fokus dengan permainan. Apalagi di era modern sekarang ini ada banyak games yang bisa memungkinkan kita untuk berinteraksi dengan orang lain tanpa perlu tahu soal kehidupan pribadi. Nah, itu juga bisa jadi salah satu hal yang dilakukan pria saat patah hati.

Tak hanya itu, kalau ada yang hobi olahraga, mereka juga akan berusaha menambah waktu workout lebih lama dari biasanya. Selain untuk melampiaskan emosi, olahraga juga bisa jadi pengalih perhatian yang positif.

Kalau patah hati, ada juga pria yang langsung cari gebetan baru. Foto: Shutterstock

3. Langsung cari calon pasangan baru

Pernah mendengar ungkapan 'Mati satu tumbuh seribu'? Nah, sebagian pria meyakini bahwa cari pasangan baru untuk menggantikan yang lama bisa jadi cara move on yang ampuh.

Meski begitu, kebanyakan pria yang melakukan kebiasaan ini sebenarnya belum sepenuhnya move on. Mereka hanya cari pelarian semata dan membuktikan pada dirinya sendiri bahwa masih ada yang lebih baik di luar sana.

Ilustrasi pria pesta saat patah hati. Foto: Shutter Stock

4. Bersenang-senang dengan teman

Hampir sama dengan perempuan, ada juga pria yang tak bisa sendirian dalam menghadapi patah hati. Mereka juga membutuhkan teman-teman dan orang terdekat untuk menghibur. Jadi jangan heran kalau kamu melihat pria yang siangnya patah hati dan malamnya sudah party. Tipe pria seperti ini biasanya akan rela menghabiskan banyak uang untuk bersenang-senang dan menutupi kesedihan.

Ilustrasi pria menyendiri saat patah hati. Foto: Shutter Stock

5. Menyendiri

Cara paling sehat yang dilakukan pria saat patah hati adalah menyendiri. Dengan begitu, mereka tidak akan menimbulkan kesan apapun. Mereka akan memilih untuk mundur dari kehidupan sosial. Tidak update di media sosial dan menyibukkan diri dengan berbagai kegiatan di kamar.

Hal ini bisa terjadi karena seringnya pria tidak pandai mengekspresikan diri seperti perempuan. Mereka kadang gengsi kalau harus menangis atau makan es krim satu karton bersama teman. Jadi daripada melakukan hal-hal aneh, mereka lebih memilih tenggelam dalam kesedihan hingga merasa sudah siap untuk bangkit kembali.