7 Penyebab Ketombe di Rambut, Kulit Kepala Kering hingga Salah Pilih Produk
ยทwaktu baca 3 menit
PerbesarMemiliki ketombe pada rambut tentu sangat tidak nyaman dan bisa membuat sebagian orang tidak percaya diri. Hal ini lantaran ketombe dapat berjatuhan di baju sehingga mengganggu penampilan. Faktanya, ada beberapa penyebab ketombe di rambut.
Ada banyak orang yang mungkin belum mengetahui penyebab ketombe di rambut. Pada dasarnya, ketombe muncul dari potongan-potongan kecil kulit kepala yang kering dan terkelupas. Hal ini juga bisa membuat kulit kepala gatal.
Ketombe sebenarnya adalah masalah umum, tapi tidak sesederhana kelihatannya. Lantas, apa saja hal penyebab ketombe di rambut? Yuk, simak penjelasan selengkapnya seperti kumparanWOMAN rangkum dari Healthline.
1.Kulit kepala kering
Kulit kepala kering merupakan penyebab ketombe di rambut yang paling sering terjadi. Kulit kepala yang begitu kering akan lebih mudah terkelupas dan menjadi ketombe. Hal ini lebih mudah terjadi pada orang-orang yang tinggal di tempat yang begitu dingin atau kepala terlalu sering terkena AC. Hal itu membuat kulit kepala akan lebih mudah kering. Jika kulit kepala kering, kamu sebaiknya menggunakan pelembap rambut atau sampo yang bisa melembapkan kulit kepala.
2. Kulit kepala berminyak
Kulit kepala yang sangat berminyak juga bisa menjadi penyebab ketombe di rambut. Menurut National Eczema Association, orang dengan kulit kepala berminyak sering kali lebih rentan terhadap ketombe. Hal ini bisa disebabkan oleh jamur malassezia globosa pada kulit kepala.
Para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa malassezia globosa adalah penyebab di balik munculnya ketombe. Malassezia globosa menyebabkan kulit kepala dapat bereaksi lebih cepat. Hal ini yang membuat terbentuknya sel-sel kulit rambut yang baru, sehingga menyebabkan kulit mengelupas dan terjadilah ketombe.
3. Keramas dengan tidak bersih
Hal lain yang menjadi penyebab ketombe di rambut adalah keramas dengan tidak bersih. Hal ini tentu dapat menyebabkan sel-sel kulit menumpuk, sehingga membuat serpihan yang menjadikan kulit kepala gatal-gatal. Selain itu, keramas dengan tidak bersih juga dapat mengakibatkan kulit mati yang ada di permukaan kulit kepala tidak terangkat. Hal-hal inilah yang akan menyebabkan ketombe.
4. Menyikat rambut di kepala secara berlebihan
Saat keramas, kamu sebaiknya jangan menggosok rambut secara berlebihan. Hal ini dapat menciptakan terlalu banyak gesekan pada kulit sensitif di kepala sehingga menimbulkan ketombe. Gosok dan sikatlah kulit kepala secara perlahan dan lembut agar tetap sehat dan rambut tidak rontok.
5. Salah memakai produk rambut
Jika ketombe muncul setelah mencoba produk baru, hal ini bisa terjadi karena kamu alergi dengan produk rambut yang sedang digunakan. Pada akhirnya, hal ini dapat memicu ketombe di rambut. Bila hal ini terjadi, cobalah untuk berhenti memakai produk tersebut dan lihatlah reaksinya.
6. Kurang mengonsumsi makanan bergizi
Mengonsumsi makanan bergizi tentu dapat berpengaruh pada kesehatan seluruh tubuh, termasuk kulit kepala. Untuk mendapatkan kulit kepala yang sehat dan terawat, kamu harus memenuhi kebutuhan vitamin B, vitamin D dan Zinc. Kamu juga bisa mendapatkan ini dari sayuran, daging, dan kacang-kacangan.
7. Terkena sinar matahari secara berlebihan
Terkena paparan sinar matahari secara langsung dan berlebihan akan menyebabkan kulit kepala kering dan rambut menjadi rusak. Hal ini tentu dapat menyebabkan ketombe yang banyak di kulit kepala. Matahari di siang hari memiliki suhu yang cukup tinggi dan akan membuat kelembapan rambut dan kulit kepala cepat hilang. Ketika sedang berpergian, kamu sebaiknya memakai topi agar sinar matahari tak langsung mengenai rambut dan kulit kepala.
Jadi, itulah beberapa penyebab ketombe di rambut. Kamu sekarang menjadi tahu bahwa ketombe bisa muncul karena berbagai faktor, mulai dari kulit kepala kering hingga salah pilih produk.
Penulis: Nadya Zahira