Jangan Dibuang, Ini 5 Kulit Buah yang Bermanfaat untuk Perawatan Kecantikan

Ilustrasi Perawatan Kecantikan. Foto: Shutterstock

Saat mengonsumsi buah, siapa di antara Anda yang sering membuang kulitnya? Meski sering dianggap tak berguna, ternyata beberapa jenis kulit buah bisa dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan, lho Ladies.

Hal ini didukung oleh beberapa penelitian yang menyebut bahwa jenis kulit buah dan sayuran tertentu kaya akan nutrisi dan vitamin, yang sayang jika dilewatkan begitu saja. Penelitian itu juga menyarankan kita agar tak sembarangan membuang kulit buah, karena bisa dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan.

Pertanyaannya, kulit buah apa saja yang bisa dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan? Dan bagaimana cara mengolahnya? Melansir Healthline, berikut kumparanWOMAN rangkum untuk Anda.

1. Kulit pisang untuk memutihkan gigi

Ilustrasi kulit pisang Foto: Shutterstock

Menurut sebuah studi yang dipublikasikan dalam Contemporary Clinical Dentistry, kulit pisang bisa menghentikan aktivitas antibakteri A. actinomycetemcomitans dan P. gingivalis. Kedua bakteri ini berkontribusi terhadap penyakit periodontal atau infeksi gusi yang merusak jaringan lunak dan tulang penyangga gigi.

Masih dari studi yang sama, disebutkan bahwa kulit pisang juga bisa bermanfaat untuk memutihkan gigi. Caranya, dengan menggosokan kulit pisang pada seluruh bagian gigi selama satu menit. Lakukanlah cara ini setiap hari selama seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Kulit alpukat untuk pelembap alami

Ilustrasi Biji Alpukat Foto: Shutterstock/J.chizhe

Kulit alpukat bisa Anda manfaatkan sebagai pelembap wajah dan juga rambut, karena kandungan asam lemak sehat yang ada di dalamnya. Selain itu, kandungan antioksidan dan asam amino dari alpukat juga bisa menargetkan garis halus, keriput, dan tanda penuaan kulit lainnya.

Jika tak percaya, cobalah gosokkan bagian dalam kulit alpukat (yang masih sedikit berdaging) ke seluruh wajah yang telah dibersihkan. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas hingga bersih.

3. Kulit jeruk untuk scrub tubuh

Ilustrasi kulit jeruk Foto: Shutterstock

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, kulit jeruk mengandung senyawa flavonoid yang bisa melawan radikal bebas. Tak hanya itu, kandungan vitamin C yang ada di dalam kulit jeruk juga bertindak sebagai pemutih alami, sementara kandungan vitamin A bisa membantu mengurangi keriput dan kulit kasar.

Manfaatkanlah kulit jeruk sebagai scrub tubuh. Anda bisa mencampur parutan kulit jeruk dengan gula. Selanjutnya, tambahkan beberapa sendok madu (sebagai eksfoliator kulit) dan juga minyak kelapa, lalu aduk rata. Jika sudah, aplikasikan campuran tersebut ke seluruh area tubuh dan gosok secara lembut. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih.

4. Kulit semangka untuk masker wajah

Ilustrasi Kulit Semangka Foto: Shutterstock/Virtu studio

Kulit semangka mengandung likopen, flavonoid, dan antioksidan yang dipercaya bisa menurunkan efek radikal bebas dan stres oksidatif (keadaan di mana jumlah radikal bebas di dalam tubuh melebihi kapasitas tubuh untuk menetralkannya). Kandungan-kandungan inilah yang kabarnya bisa meminimalkan munculnya minyak berlebih, noda hitam, hingga keriput di wajah.

Untuk memanfaatkannya, haluskan kulit semangka (bagian putihnya). Lalu, aplikasikan kulit semangka yang telah dihaluskan tersebut pada wajah sebagai masker alami. Diamkan selama 5-10 menit, lalu bilas hingga bersih.

5. Kulit lemon untuk mencerahkan kulit

ilustrasi parutan kulit lemon Foto: Shutterstock

Menurut studi yang dipublikasikan dalam PubMed, kulit lemon mengandung vitamin C dalam jumlah yang sangat tinggi. Kandungan inilah yang kabarnya bermanfaat dalam membersihkan dan mencerahkan kulit wajah.

Untuk mendapatkan manfaatnya, cobalah buat masker alami dari kulit lemon. Anda bisa mencampurkan parutan kulit lemon yang sudah dikeringkan dengan susu dan juga gula. Setelah itu, aplikasikan campuran itu ke kulit wajah dan diamkan 5-10 menit. Jika sudah bilas hingga bersih.

----

Simak panduan lengkap corona di Pusat Informasi Corona.

*****

Yuk! bantu donasi atasi dampak corona.