Kenali 5 Kondisi Tubuh yang Bikin Rambut Tidak Cepat Tumbuh
PerbesarLadies, ada banyak permasalahan rambut yang kerap dihadapi oleh perempuan. Selain rambut rontok dan berketombe, pertumbuhan rambut yang lambat juga bisa mempengaruhi penampilan. Pasalnya, lambatnya pertumbuhan bisa membuat rambut kita tampak tipis dan tidak sehat.Sehingga dapat menyebabkan penampilan jadi kurang maksimal.
Pertumbuhan rambut yang lambat ternyata dipengaruhi oleh berbagai faktor. Mulai dari usia, hormon, pemakaian alat pemanas, hingga kekurangan vitamin. Selain itu, masih ada beberapa faktor yang juga bisa memperlambat pertumbuhan rambut.
Untuk kamu yang ingin tahu, kumparanWOMAN telah merangkumnya secara lengkap. Dilansir berbagai sumber, simak penjelasannya berikut ini.
1. Kurang vitamin dan nutrisi
Sama seperti anggota tubuh lainnya, rambut juga membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar tampak lebih sehat dan cepat tumbuh. Nah, kalau kamu merasa rambut tidak cepat tumbuh setelah dipotong atau bahkan tidak menunjukkan pertumbuhan (adanya anak-anak rambut), bisa jadi rambut kalian kekurangan nutrisi dan vitamin Ladies.
Oleh karena itu, pastikan kamu mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin D dan E seperti salmon almond, bayam, dan makanan lain yang kaya akan zat besi, zinc, iodin dan selenium. Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan nutrisi dan vitamin tersebut dari produk perawatan rambut seperti sampo, kondisioner, vitamin, serum, atau produk lainnya.
2. Kulit kepala tidak sehat
Kulit kepala menjadi faktor penting yang bisa mempengaruhi pertumbuhan rambut. Sebab rambut akan tumbuh dengan maksimal kalau kulit kepala kita dalam kondisi yang baik, alias tidak kering dan kaya akan nutrisi. Maka dari itu, kalau rambut tidak cepat tumbuh, segera cek kondisi kulit kepala kamu ya Ladies. Pastikan kondisinya tidak kering dan terlalu banyak terpapar sinar matahari.
Tak hanya itu, peredaran darah di kulit kepala juga bisa menstimulasi pertumbuhan rambut. Untuk itu, kamu bisa memberikan pijatan-pijatan lembut sambil memakai masker rambut supaya peredaran darah di kulit kepala tetap lancar.
3. Kondisi rambut secara keseluruhan tidak sehat
Mengutip All4Women, lambatnya pertumbuhan rambut juga bisa disebabkan oleh kerusakan rambut lainnya. Mulai dari rambut bercabang, berketombe, hingga rambut rontok ternyata juga bisa mempengaruhi pertumbuhan rambut. Bisa jadi sebenarnya rambut kamu tumbuh dengan baik, namun karena terjadi kerusakan rambut lainnya, jadi pertumbuhan tersebut tidak tampak.
Maka dari itu, pastikan kalian mengatasi masalah rambut satu per satu ya Ladies. Gunakan produk sesuai kebutuhan dan lakukan perawatan rutin, seperti memakai vitamin rambut atau paling tidak maskeran seminggu sekali dan creambath sebulan sekali.
4. Terlalu sering ditata dengan alat panas
Menata rambut menggunakan alat styling memang bisa mendukung penampilan. Namun kegiatan styling ini juga dapat menyebabkan kerusakan rambut, salah satunya adalah pertumbuhan jadi melambat. Alat menata rambut yang bisa membuat rambut rusak dan tidak cepat tumbuh adalah alat pemanas seperti pengering, catokan, serta obat khusus styling rambut.
Peralatan ini tidak hanya merusak batang rambut, tapi juga membuat kondisi kulit kepala tidak stabil sehingga pertumbuhan rambut jadi terganggu.
5. Hormon dan usia
Selain faktor eksternal seperti yang sudah disebutkan di atas, faktor internal seperti hormon dan usia juga bisa memperlambat pertumbuhan rambut lho Ladies.
Seiring bertambahnya usia, keseimbangan hormon juga bisa berubah. Kondisi ini selain mempengaruhi tubuh, juga dapat memberikan efek khusus pada rambut. Pada perempuan, rambut bisa jadi tumbuh lebat dan tebal karena hormon dalam tubuh sedang dalam keadaan maksimal. Tapi sewaktu-waktu, kondisi tersebut bisa berubah karena hormon dalam tubuh sedang terganggu.
Jadi jangan heran kalau ada perempuan hamil rambutnya jadi tumbuh lebat dan sehat, namun perempuan yang semakin menua bisa mengalami kerontokan dan rambutnya tidak bisa tumbuh dengan cepat. Jadi hormon dan usia memang mempengaruhi pertumbuhan rambut.