Kenapa Kita Memimpikan Seorang dari Masa Lalu? Berikut Kata Pakar!
·waktu baca 3 menit
PerbesarPernahkah kamu tiba-tiba mengalami mimpi tentang seseorang dari masa lalu? Mungkin kita akan merasa heran karena kita sudah lama tidak berkomunikasi dengan orang tersebut dan merasa itu kebetulan semata. Bagi banyak orang mimpi adalah hal-hal acak yang tidak dapat didefinisikan, tetapi ternyata mimpi dapat diartikan dengan berbagai cara.
Lauri Loewenberg, seorang analis mimpi profesional, mengatakan kepada Bustle bahwa menafsirkan mimpi adalah pendekatan metamorforsis yang dapat memungkinkan kamu untuk mengetahui apa yang akan disampaikan oleh alam bawah sadar. Alih-alih mencoba menemukan makna literal atau logis di balik seseorang di masa lalu atau sebuah tempat di dalam mimpi, Loewenberg menyarankan untuk mengikuti emosi dan intuisi.
Misalnya, kamu mimpi bertemu teman kuliah lama atau atasan lamamu di tempat magang. Bisa jadi mimpi itu mungkin tampak sama sekali tidak masuk akal, tetapi Loewenberg mengatakan bahwa selalu ada alasan yang lebih dalam di balik sebuah mimpi.
Dikutip dari laman Bustle, "Pikiran alam bawah sadar sering kali menarik ingatan akan orang-orang tertentu dari masa lalu, ketika sesuatu terjadi di masa sekarang," ungkap Loewenberg. "Ada pelajaran dari saat itu yang perlu kita terapkan sekarang."
Menurut Loewenberg, pikiran bawah sadar kamu dan kejadian di masa sekarang adalah sebuah paket lengkap. Alam bawah sadar menyimpan setiap pengalaman, pikiran, emosi, dan pertemuan yang dilakukan secara sadar dan tidak sadar.
Selain itu, jika kamu secara aktif memikirkan seseorang baru-baru ini, mungkin itu bisa menjadi alasan mengapa mereka muncul dalam mimpi. Loewenberg mencatat pentingnya meluangkan waktu sejenak untuk memeriksa mimpi dan perasaanmu.
Sementara itu, menurut Dr. Carla Marie Manly, psikolog klinis dan penulis buku “Joy from Fear”, mimpi bisa menjadi pengingat atau alarm untuk menyembuhkan bagian diri yang terluka di masa lalu atau untuk mempelajari sesuatu yang baru tentang siapa dirimu, atau ingin menjadi apa dirimu ke depan.
"Dalam ilmu psikologi, setiap orang dalam mimpimu mewakili beberapa aspek dalam kehidupan," kata Dr. Manly kepada Bustle. "Seorang yang 'muncul' di mimpi umumnya simbolis dari beberapa aspek kehidupan si pemimpi. Seorang dari masa lalu umumnya hadir sebagai bentuk representasi simbolis atau masalah tertentu di masa sekarang."
Misalnya, jika kamu bermimpi dimarahi guru di depan kelas sama seperti kejadian di masa lalumu, mungkin kamu diingatkan untuk lebih percaya diri. Intinya, Dr. Manly mengatakan bahwa melihat orang-orang dari masa lalu dalam mimpi berarti ada pelajaran yang bisa dipetik di masa sekarang. Tentu saja, tidak selalu mudah untuk mengetahui dengan tepat apa pelajaran itu.
Jika sulit untuk mendefinisikan mimpi, Loewenberg menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri apa yang paling menggambarkan kepribadian atau sifat orang tersebut. "Pertanyaan itu bisa berupa, 'apakah mimpi relevan dengan kejadian saat ini?' Atau 'apakah mimpi berhubungan dengan seseorang yang ada di hidup kamu pada saat ini?' Tentukan apakah ini pertanda hal yang baik atau buruk," kata Loewenberg.
Selain itu, Loewenberg menyarankan untuk memikirkan tentang apa yang paling kamu ingat tentang hubungan yang kamu miliki dengan orang tersebut di masa lalu dan pikirkan apakah ada masalah yang belum terselesaikan. Jika ada masalah yang belum selesai, ada baiknya untuk menyelesaikan masalah itu agar hidupmu lebih damai.
Penulis : Adonia Bernike Anaya