Millie Bobby Brown Cerita soal Perjuangan Hadapi Gangguan Kesehatan Mental

Millie Bobby Brown: Foto: Instagram @milliebobbybrown

Aktris Millie Bobby Brown mengungkap dirinya tengah berjuang menghadapi gangguan kesehatan mental, yakni anxiety disorder atau gangguan kecemasan. Ia telah menghadapi kondisi ini selama bertahun-tahun.

Dikutip dari People, ia merasa, tumbuh di industri hiburan membuatnya sering memikirkan secara berlebihan apa yang orang lain katakan tentangnya.

“Seiring bertambahnya usia, aku mulai membaca berbagai hal yang orang katakan tentangku dan merasakan perasaan penolakan yang sama seperti ketika aku tidak mendapatkan pekerjaan akting. Aku merasa sendirian saat merasakan itu, seperti tidak ada orang lain yang mengerti apa yang aku alami,” tuturnya.

Millie juga merasa media sosial dan pemberitaan tentangnya membawa pengaruh negatif yang sangat besar untuk kesehatan mentalnya.

Millie Bobby Brown. Foto: REUTERS/Mario Anzuoni

“Pengaruh media sosial dan pemberitaan berdampak negatif pada kesehatan mentalku dan gangguan kecemasan masih menjadi perjuangan besar yang aku hadapi saat ini,” ucapnya.

Selama delapan tahun belakangan, Millie merasa khawatir dan tak berani banyak bicara di depan publik. Ia memilih untuk diam karena takut ucapannya disalahartikan.

Untungnya, kasih sayang serta dukungan dari teman-teman dan keluarga lambat laun membuatnya merasa cukup kuat. Millie perlahan tidak merasa sendirian lagi.

Millie Bobby Brown - Rosie Assoulin Foto: Andrew Kelly/ REUTERS

Selain itu, tunangannya, Jake Bongiovi, juga membantunya untuk dapat lebih menerima serta mencintai diri sendiri.

Kini, Millie Bobby Brown berupaya untuk menggunakan media sosial untuk mengadvokasi para generasi muda lainnya yang tengah berjuang dengan kondisi serupa.

“Media sosial dapat menjadi tempat yang merugikan bagi pikiran generasiku dan generasi berikutnya. Kesehatan mental bukanlah topik yang tabu. Ini adalah topik yang penting. Ingat, kita adalah manusia,” pungkas Millie Bobby Brown.