Payudara Lebih Sehat saat Pakai Bra atau Tidak? Ini Penjelasannya Menurut Ahli
PerbesarSejak awal dibuat, bra memiliki fungsi untuk memberikan dukungan bagi payudara. Hal ini membuat bra menjadi pakaian dalam yang penting digunakan untuk perempuan.
Selain bisa memberikan kenyamanan, bra juga dapat membuat bentuk payudara tampak lebih proporsional. Tapi secara medis, bra tidak memiliki pengaruh yang besar untuk kesehatan payudara. Selain itu, tidak ada aturan paten seberapa lama perempuan dianjurkan untuk mengenakan bra. Oleh karena itu setiap perempuan memiliki preferensi masing-masing dalam menggunakan bra. Semua ditentukan oleh ukuran payudara dan kegiatan setiap penggunanya.
“Sesuai sejarahnya, bra ini diciptakan untuk memberikan support mekanis bagi payudara. Jadi tentu bagi setiap perempuan kebutuhannya berbeda. Bagi yang memiliki payudara besar atau lebih turun, tentu bra sangat diperlukan. Selain itu, saat olahraga payudara membutuhkan support dari bra untuk mengurangi nyeri dan meningkatkan stabilitas gerakan,” ungkap dr Laurent Supit, Plastic Surgeon di Esthera Aesthetic, Beyoutiful, dan RS Medistra kepada kumparanWOMAN.
Ia menjelaskan penggunaan bra tidak akan mengganggu kesehatan payudara selama model dan ukuran yang dikenakan sesuai. Menurut dr Supit, penggunaan bra yang tidak baik adalah ketika perempuan mengenakan bra yang kekecilan.
“Kalau bra yang dipakai tidak tepat, terutama kalau kekecilan, kulit bisa lecet, atau torso terasa sesak terhimpit. Kalau bra seperti ini terus dipakai dalam jangka panjang, garis-garis kulit yang tertekan oleh bra dapat menjadi permanen (cekung) dan warnanya menjadi lebih gelap,” jelasnya.
Bra bisa memberikan pengaruh negatif pada payudara hanya sebatas mitos
Bicara soal bra, sebagian dari kamu tentu pernah mendengar atau membaca bahwa tidak mengenakan bra sama sekali bisa menyebabkan payudara kendur. Jika familiar dengan ungkapan tersebut, itu belum tentu benar. Sebab menurut dokter bedah payudara asal Amerika Serikat, Amber A. Guth, MD, tidak ada bukti penelitian ilmiah yang mengatakan bahwa mengenakan bra atau tidak, bisa memberikan perbedaan terhadap payudara. Perubahan payudara menjadi kendur terjadi secara alami karena kehamilan, melahirkan dan menyusui.
Sama halnya dengan pernyataan bahwa bra bisa memicu terjadinya kanker payudara. Menurut dr Supit ungkapan tersebut hanya mitos.
“Ilmuwan dari Seattle mencoba meluruskan mitos tersebut melalui studi yang dipublikasi September 2014, bahwa risiko kanker payudara tidak ditemukan meningkat atau terhubung dengan pemakaian bra; baik dari segi ukuran cup, lama waktu mengenakan bra per hari, menggunakan bra dengan kawat atau tidak, maupun usia saat pertama mengenakan bra,” jelasnya.
Jadi Ladies tak perlu khawatir ketika mengenakan bra. Kamu bisa memilih model bra yang sesuai dengan bentuk dan ukuran payudara sesuai dengan kenyamanan masing-masing. Ladies bisa memilih bra push-up, bralette, full cup, padded, bra kaos, atau model lainnya sesuai kebutuhan.