Rahasia Awet Muda ala Elizabeth Hurley, Pakai Pelembap hingga 10 Kali Sehari

Elizabeth Hurley di Park Avenue Armory. Foto: Angela Weiss / AFP

Ladies, apakah kamu pernah mengunjungi laman Instagram aktris Inggris, Elizabeth Hurley, lalu penasaran dengan perawatan kulitnya? Ya, di laman Instagram, Elizabeth beberapa kali mengunggah fotonya tanpa riasan. Dalam foto tersebut, kulitnya tampak terlihat sehat dan awet muda. Padahal aktris yang dikenal lewat film Austin Powers ini telah menginjak usia 58 tahun, lho.

Ternyata ada beberapa perawatan yang dilakukan Elizabeth setiap hari untuk menjaga kulit mulusnya. Nah, kalau ingin tahu, kumparanWOMAN telah merangkum beberapa informasinya berikut ini.

Banyak minum air putih

Elizabeth menyadari bahwa menjaga kesehatan kulit juga perlu dilakukan dari dalam tubuh. Karena itu, Elizabeth pun rajin mengonsumsi air putih untuk menjaga hidrasi tubuhnya. Kepada Daily Mail, Elizabeth mengaku bahwa setiap pagi hari ia selalu minum dua cangkir air hangat.

Menggunakan pelembap sampai 10 kali sehari

Dikutip dari Women's Health, pemain serial Gossip Girl ini juga rajin menggunakan produk pelembap atau moisturizer agar kulitnya tidak dehidrasi. Ia bahkan melembapkan kulitnya hingga 10 kali dalam sehari.

Elizabeth Hurley di Park Avenue Armory. Foto: Angela Weiss / AFP

Tidak hanya di wajah, Elizabeth juga menggunakan pelembap di bagian lehernya agar tampak kencang dan tidak mudah berkerut.

"Saya akan melembapkan wajah saya sekitar enam kali sehari dan leher saya sekitar 10 kali sehari. Ini bisa membuat kulit bersinar," kata Elizabeth.

Tidak mengonsumsi makanan olahan

Perempuan asal Inggris ini juga sangat memperhatikan asupan makanannya. Ia percaya bahwa apa yang dikonsumsi akan memengaruhi tampilan kulitnya.

Karena itu, Elizabeth hanya mengonsumsi makanan utuh. Ia menghindari makanan olahan yang mengandung bahan pengawet.

"Saya suka makanan yang sederhana, alami, dan mudah. Saya tidak terlalu suka makanan dengan banyak bahan kimia atau zat tambahan. Saya selalu mencoba dan makan makanan yang ditanam secara lokal. Itu berlaku untuk daging dan sayuran." kata Elizabeth kepada The Cut.

Istirahat yang cukup

Ibu satu anak itu juga sangat memperhatikan waktu istirahatnya. Ia selalu memastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup demi menjaga kulitnya tetap sehat dan terawat.

"Saya telah memahami tubuh saya, kapan waktu saya perlu istirahat. Saya juga mengimbanginya dengan mengonsumsi makanan sehat dan tidak merokok, tukas Elizabeth.