Sering Disepelekan, Ini 6 Cara Keramas yang Tepat agar Rambut Sehat

Ilustrasi keramas. Foto: Shutterstock

Ladies, bagi sebagian perempuan rambut merupakan salah satu bagian tubuh yang paling memengaruhi penampilan.

Jika memiliki rambut yang sehat maka rasa percaya diri pun ikut meningkat. Oleh karena itu, biasanya kita akan melakukan berbagai cara untuk menjaga kesehatan rambut.

Salah satu perawatan yang bisa dilakukan dengan mudah untuk menjaga kesehatan rambut adalah dengan keramas. Keramas juga diklaim menjadi kunci dari rambut sehat karena membantu mengangkat kotoran pada kulit kepala sehingga rambut jadi lebih bersih.

Mungkin banyak yang memperhatikan produk sampo atau kondisioner yang digunakan. Namun, hanya sedikit yang sadar bahwa tahapan keramas juga bisa memengaruhi kesehatan rambut.

"Mengetahui tahapan keramas merupakan cara untuk menjaga kesehatan rambut karena itu tidak akan merusak rambut dan folikel," kata Monica Davis, penata rambut profesional berbasis di Amerika Serikat.

Tidak hanya sekadar membasahi rambut, ternyata keramas memiliki beberapa tahapan, lho. Jika ingin rambutmu sehat, yuk ketahui tahapan keramas yang tepat seperti dikutip dari Healthline.

1. Basahi rambut secara menyeluruh

Ilustrasi keramas. Foto: Shutterstock

Hal pertama yang harus dilakukan saat keramas adalah membasahi rambut. Namun, perlu diperhatikan bahwa seluruh rambut harus benar-benar basah.

Jadi biarkan air mengalir di atas kepala hingga membasahi seluruh bagian rambut. Kemudian usap lembut dengan jari untuk memastikan akar hingga ujung rambut benar-benar basah.

Rambut yang basah secara menyeluruh akan membantu membuka kutikula. Nantinya rambut akan lebih mudah menyerap vitamin atau nutrisi dari kondisioner yang kamu gunakan.

2. Campur sampo dengan sedikit air sebelum dipakai

Sampo dan kondisioner Foto: dok. Freepik

Setelah seluruh bagian rambut telah benar-benar basah, kamu baru bisa mengaplikasikan sampo. Perlu diingat, pilih sampo yang tepat sesuai dengan jenis rambutmu.

Kamu juga harus memastikan takaran sampo yang digunakan tidak boleh terlalu banyak atau terlalu sedikit agar bisa bersih secara menyeluruh. Kemudian, pastikan untuk mengoleskan sampo ke seluruh kulit kepala.

“Sebelum mengoleskan sampo ke rambut, campurkan dengan sedikit air di telapak tangan. Dengan cara ini maka akan mengurangi dampak langsung sampo pada kulit kepala," kata Davis.

Davis juga menyarankan untuk fokus mengusap bagian kulit kepada daripada ujung rambut.

3. Usap bagian akar rambut secara perlahan

Ilustrasi Keramas Foto: Dok. Shutterstock

Mungkin banyak yang menyepelekan tahapan keramas dengan menggosok kepala secara kasar. Ternyata cara ini bisa merusak akar rambut, lho.

Sebaliknya, kamu disarankan untuk mengusap dengan lembut agar bisa membuat bagian kulit kepala menjadi lebih rileks dan nantinya akan menstimulasi pertumbuhan rambut.

“Kulit kepala kita sangat rentan terhadap pencucian yang abrasif. Hindari menggosok rambut secara kasar dengan kuku karena dapat menyebabkan iritasi serius atau bahkan membiarkan infeksi,” imbuh Davis.

4. Bilas sampai bersih

Ilustrasi keramas. Foto: Shutterstock

Davis menyarankan untuk meluangkan waktu selama satu hingga dua menit untuk membilas rambut dan memastikan tidak ada sisa sampo di kulit kepala. Namun, perlu diperhatikan durasi waktu tergantung panjang rambut.

Pasalnya masih banyak orang yang menyepelekan tahapan ini sehingga bisa menyebabkan masalah, seperti sumbatan di folikel rambut hingga menyebabkan ketombe.

“Jika kamu memiliki rambut kering, coba untuk membilasnya dengan air dingin karena ini membantu rambut tetap kuat dan sehat. Air dingin tidak membuat kulit kepala menjadi kering dan justru bisa melindungi rambut hingga membuatnya tetap kuat,” tutur Davis.

5. Pakai kondisioner

Ilustrasi kondisioner. Foto: Shutter Stock

Setelah itu, kamu bisa memakai kondisioner di bagian batang hingga ujung rambut. Hindari pengaplikasian kondisioner di bagian kulit kepala karena akan membuat rambut menjadi berminyak dan tampak lepek.

Kemudian, diamkan selama dua hingga tujuh menit agar rambut halus dan berkilau setelah kering. Namun, jangan biarkan kondisioner terlalu lama karena nanti akan susah dibilas dan bisa meninggalkan residu. Setelah itu, pastikan untuk membilas rambut dengan bersih.

6. Keringkan dengan handuk

Ilustrasi perawatan rambut kering dan mengembang usai diwarnai. Foto: TORWAISTUDIO/Shutterstock

Setelah seluruh tahapan di atas selesai, keringkan rambut dengan handuk. Pastikan untuk tidak menggosok bagian atas rambut karena dalam kondisi basah rambut menjadi rapuh dan rentan alami kerontokan.

Sebaliknya, kamu disarankan untuk mengeringkan rambut dengan menepuk-nepuk rambut secara perlahan. Jika bisa, gunakan handuk microfiber saat mengeringkan rambut. Semakin kasar serat bahan, semakin banyak kerusakan yang dapat ditimbulkannya pada rambutmu.