Studi Ungkap Rutin Nonton Film Bareng Pasangan Bisa Bikin Hubungan Lebih Bahagia
·waktu baca 2 menit
PerbesarKebiasaan nonton series favorit bersama pasangan ternyata bukan sekadar hiburan, Ladies. Aktivitas ini ternyata bisa membentuk rasa kedekatan secara pelan-pelan tanpa disadari.
Temuan ini didukung oleh studi yang dipublikasikan dalam The Journal of Social and Personal Relationships pada 2016 oleh peneliti Sarah Gomillion dan timnya. Dalam penelitian terhadap 259 partisipan yang sedang menjalin hubungan, ditemukan bahwa pasangan yang sering berbagi tontonan cenderung merasa lebih dekat dan lebih puas dengan hubungan mereka.
Menurut Sarah, aktivitas ini bekerja karena pasangan menciptakan pengalaman sosial bersama, meski hanya lewat cerita fiksi. “Berbagi tontonan dengan pasangan bisa menciptakan rasa identitas bersama, terutama ketika koneksi sosial di dunia nyata terbatas,” jelasnya.
Berbagi Dunia yang Sama, Meski Fiktif
Dalam hubungan, pasangan biasanya membangun kedekatan dari hal-hal nyata, seperti teman atau keluarga. Tapi studi ini menemukan bahwa dunia fiksi juga bisa punya peran serupa. Ketika pasangan mengikuti cerita dan karakter yang sama, mereka seperti membangun pengalaman sosial baru bersama.
Sarah menyebut bahwa karakter dalam film atau series bisa terasa seperti teman bersama bagi pasangan. “Meski hubungan ini hanya satu arah, tetap bisa memberi rasa kedekatan dan kebersamaan,” tambahnya.
Jadi Solusi Saat Minim Waktu atau Lingkungan Sosial
Tidak semua pasangan punya kesempatan untuk berbagi lingkungan sosial yang sama. Dalam hubungan jarak jauh atau jadwal yang sibuk, waktu untuk bertemu teman bersama bisa jadi terbatas. Di sinilah kebiasaan nonton bareng jadi alternatif yang sederhana tapi bermakna.
Studi tersebut menunjukkan bahwa pasangan yang tidak memiliki banyak teman bersama justru mendapat manfaat lebih besar dari aktivitas ini. Berbagi tontonan membantu menutup celah koneksi sosial yang hilang di dunia nyata.
Data Studi: Semakin Sering Nonton Bareng, Semakin Dekat
Dalam penelitian tersebut, partisipan diminta mengisi kuesioner tentang kebiasaan media, jaringan sosial, dan kualitas hubungan mereka. Hasilnya konsisten: semakin sering pasangan berbagi tontonan, semakin tinggi tingkat kedekatan dan komitmen yang dirasakan.
Hal ini juga diperkuat oleh temuan eksperimen lanjutan dalam studi yang sama. Ketika partisipan merasa kurang memiliki koneksi sosial bersama pasangannya, mereka justru lebih terdorong untuk berbagi aktivitas seperti menonton film atau series bersama.
Didukung Perspektif Psikologi Hubungan
Temuan ini juga didukung oleh pendekatan psikologi hubungan yang lebih luas. Psikolog dari University of Rochester menemukan bahwa menonton dan mendiskusikan film bertema hubungan bisa membantu pasangan menjaga kualitas hubungan mereka dalam jangka panjang.