Tak Hanya Indah, Ini Manfaat Positif Meletakkan Tanaman Hijau di Kamar Mandi
PerbesarTak hanya bisa mempercantik sudut ruangan, ternyata penambahan tanaman hijau di dalam rumah juga bisa meningkatkan kesehatan bagi penghuninya.
Selain bisa menghiasi meja kerja, ruang tamu atau kamar, kamu juga bisa meletakkan tanaman hijau di kamar mandi. Sebab tanaman dipercaya bisa membantu menghilangkan udara lembap khas kamar mandi dan membuat tubuh serta pikiran jadi lebih fresh.
Untuk tahu lebih lengkap soal manfaat meletakkan tanaman hijau di kamar mandi, berikut kumparanWOMAN telah merangkumnya khusus untuk kamu seperti dilansir dari Today.
1.Membuat udara kamar mandi jadi tidak pengap dan lembap
Menurut penelitian yang dilakukan di University of Melbourne dan RMIT University, satu buah tanaman kecil bisa meningkatkan kualitas udara hingga 25 persen jika diletakkan dalam ruangan kecil. Sedangkan meletakkan dua tanaman dalam satu ruangan bisa memperbaiki kualitas udara hingga 75 persen dan meningkatkan kesejahteraan mental sebesar 45 persen.
Dari penelitian tersebut bisa dikatakan bahwa penambahan tanaman di dalam rumah bisa bantu menjaga kesehatan dengan membuat udara lebih bersih, membunuh debu dan bakteri.
Lebih dari itu, tanaman juga bisa mengurangi udara lembap dan pengap di dalam kamar mandi. Terutama kamar mandi yang tidak memiliki ventilasi udara atau exhaust.
2.Mengubah mood jadi lebih baik
Sering begadang dan kurang tidur tidak hanya akan membuat tubuh terasa lelah tapi mood juga bisa terganggu selama seharian. Untuk memperbaikinya, Ladies bisa memanfaatkan energi positif yang dihasilkan oleh tanaman hidup. Tak perlu yang memiliki bunga, kamu hanya memerlukan tanaman dengan daun hijau yang segar. Sebab warna hijau juga terkenal bisa memberikan efek tenang pada pikiran. Oleh karena itu, agar kamu bisa memulai hari dengan mood yang baik, Ladies bisa meletakkan tanaman menjalar seperti sirih gading di kamar mandi.
3.Memperbaiki kesehatan mental
Menurut riset yang dilakukan oleh Charless Hall dan Melinda Knuth di Texas A&M University dan diterbitkan di Journal of Environmental Horticulture, seseorang yang tinggal dikelilingi dengan tanaman hijau dan sering menghabiskan banyak waktu di alam terbuka memiliki risiko stres rendah dan selalu berpikiran positif.
Maka dari itu, tidak ada salahnya jika kamu juga meletakkan tanaman hijau di kamar mandi. Selain mempercantik dekorasi, tanaman di kamar mandi juga bisa membantu kamu untuk stay positive.