Tips Awet Muda ala Perempuan Jepang, Lakukan 4 Gerakan Pijat Berikut

Tips Awet Muda ala Perempuan Jepang, Lakukan 4 Gerakan Pijat Berikut. Foto: K-Angle/Shutterstock

Orang Jepang memang dikenal akan kemampuan mereka dalam menjaga kesehatan kulit wajah agar tampak awet muda secara alami. Salah satu cara yang kerap mereka lakukan adalah dengan memijat area wajah atau kepala sendiri.

Pijatan ini rupanya jadi kunci utama resep awet muda para perempuan Jepang, Ladies. Dikutip dari Vogue, Keiko Suyama, seorang jurnalis fashion dan beauty asal Jepang yang berbasis di Paris mengungkapkan, “Di Jepang, pijat wajah jadi aktivitas sehari-hari yang sangat dihargai oleh semua perempuan untuk mencegah keriput dan mengencangkan wajah yang kendur.”

Ilustrasi facial yoga. Foto: Shutterstock

Pijatan di wajah ini punya tiga manfaat yang dapat memperbaiki penyebab kendur pada wajah. Mulai dari kekakuan, otot yang lemah, dan hilangnya elastisitas. Nah untuk membantumu melakukan pijat sendiri di rumah, berikut ini beberapa gerakan mudah yang bisa kamu coba.

1. Buat otot-otot wajah rileks

Ilustrasi pijat setelah melahirkan. Foto: Shutter Stock

Langkah pertama kamu bisa membuat otot-otot yang ada di wajah menjadi rileks. Caranya yaitu dengan meletakkan kedua telapak tangan di atas telinga dan tekan ke atas sebanyak lima kali. Lakukan langkah ini dengan mulut sedikit terbuka.

2. Pijatan di lipatan nasolabial

Pijatan selanjutnya yaitu di area lipatan nasolabial atau lipatan di area smile line. Letakkan telunjuk dan jari tengah di belakang telinga. Kemudian posisikan ibu jari di pelipis secara diagonal. Buka dan tutup mulut lima kali sambil memijat masing-masing area di sekitar atas telinga.

3. Pijatan area mata

Ilustrasi kulit perempuan Jepang. Foto: Shutter Stock

Untuk memijat area mata agar keriput berkurang, kepalkan kedua tangan. Lalu gunakan buku jari tengah dengan menggambar lingkaran kecil di sepanjang garis rambut. Ulangi langkah ini sebanyak lima kali. Kemudian gunakan ujung jari, pijat dengan gerakan melingkar di sepanjang bagian tengah dahi atau atas mata ke arah tengkuk. Ini akan mengencangkan area mata kamu, Ladies.

4. Pijatan untuk dagu

Tutup dan kepalkan kedua tangan, letakkan jari tengah di belakang kepala dengan tinggi sejajar dengan telinga. Lalu tekan sebanyak lima kali. Pijatan ini dilakukan untuk mengendurkan dagu yang turun ke area leher.