Tips Kecantikan: 6 Bahan Alami untuk Bikin Tumit Halus dan Tidak Pecah-pecah

Ilustrasi tumit kaki. Foto: Shutterstock

Memiliki kulit yang halus, bersih dan terawat tentu menjadi idaman setiap perempuan. Sayangnya, kebanyakan dari kita terlalu berfokus pada bagian yang sering terlihat saja sehingga ada bagian-bagian tubuh yang luput dari perhatian, misalnya saja bagian tumit kaki.

Jika tidak dirawat, kulit pada tumit bisa menjadi kasar hingga pecah-pecah. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, mula dari karena sepatu yang dipakai, lupa mengaplikasikan pelembap hingga tidak melakukan eksfoliasi.

Ilustrasi tumit kasar dan pecah-pecah. Foto: Dok. Freepik

Nah, ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk membuat tumit tampak lebih halus, lembut, dan sehat terawat tanpa harus pergi ke salon. Saking mudahnya, kamu bisa menjadikannya sebagai salah satu rutinitas kecantikan kamu di rumah menggunakan bahan alami dari dapur.

Penasaran bagaimana caranya? Simak penjelasan lengkap tentang manfaat dan cara menggunakan enam bahan alami berikut ini untuk menjaga tumit kaki tetap halus dan lembut.

1. Pisang

Bisa dibilang, pisang merupakan pelembap alami yang baik untuk tubuh, termasuk tumit kaki yang kering dan kasar. Buah yang satu ini mengandung vitamin A, B6, dan C yang dapat membantu menjaga elastisitas dan melembapkan kulit.

Ilustrasi pisang. Foto: Unsplash/ @dorner

Agar bisa mendapatkan manfaatnya, Ladies bisa menyiapkan 2 buah pisang matang. Kemudian yang haluskan hingga menjadi pasta. Oleskan pada kaki yang sudah dicuci bersih. Pastikan semua bagian kaki telah rata dilumuri oleh pisang, lalu diamkan selama 20 menit. Setelah itu, bilas kaki dengan air biasa. Lakukan setiap malam sebelum tidur selama 2 minggu penuh agar tumit kaki tetap lembut.

2. Madu

Madu terkenal sebagai humektan alami. Artinya bahan alami yang satu ini bisa menarik air dari jaringan dalam kulit menuju ke permukaan. Proses pergeseran ini bisa membuat kulit kaki yang kering menjadi lebih terhidrasi. Selain itu, antiseptik alaminya juga bisa menyembuhkan kaki pecah-pecah.

Ilustrasi Madu. Foto: Pixabay

Untuk itu, rendam kaki dengan air madu. Cara melakukannya cukup mudah. Siapkan baskom berisi air hangat. Kemudian tuangkan 3-4 sendok madu dan aduk hingga larut. Sambil direndam selama 20 menit, gosok secara perlahan kaki dengan sikat lembut atau batu apung khusus kaki. Setelah itu aplikasikan pelembap pada tumit.

3. Minyak sayur

Bahan dapur yang satu ini sangat mudah diserap oleh kulit. Selain itu, minyak sayur atau nabati juga kaya akan vitamin, seperti vitamin A, D, dan E. Ketiga vitamin tersebut berfungsi untuk menutrisi kulit dan menciptakan sel baru. Cocok untuk tumit yang kasar dan terkelupas.

Ilustrasi minyak sayu atau minyak nabati. Foto: Shutter Stock

Agar kaki bisa kembali lembut, oleskan 1-2 tetes minyak sayur pada tumit dan telapak kaki sebelum tidur. Sebelum dioleskan, pastikan kaki dalam kondisi bersih. Setelah itu, kenakan kaus kaki yang nyaman dan diamkan selama semalam. Bilas kaki keesokan harinya dengan sabun dan air biasa. Lakukan setiap hari sebelum tidur.

4. Cuka apel

Air cuka apel Foto: Shutterstock

Cuka apel bermanfaat untuk menenangkan tumit yang kering dan pecah-pecah. Sehingga kaki bisa kembali halus. Untuk mendapatkan manfaatnya, campur air biasa dalam baskom dengan 3 sendok teh cuka apel. Rendam kaki selama 15 menit setiap malam. Lalu angkat dan bilas kaki dengan air biasa. Keringkan dengan handuk. Setelah itu gunakan pelembap khusus kaki dan usahakan untuk tidur memakai kaus kaki.

5. Gula dan yogurt

Ilustrasi gula Foto: Shutter Stock

Perpaduan antara yogurt dan gula merupakan salah satu scrub terbaik untuk kulit. Kandungan asam laktat yang terkandung dari produk olahan susu ini berguna untuk mengeksfoliasi atau mengangkat sel kulit mati. Menggunakan yogurt sendiri dapat membantu proses regenerasi kulit yang rusak.

Ilustrasi Yogurt. Foto: Shutterstock

Jika ingin mencoba ramuan alami yang satu ini, siapkan 2 sendok makan yogurt dan 2 sendok makan gula. Aduk kedua bahan tersebut secara merata, kemudian gosok dan pijat secara perlahan ke bagian tumit dan telapak kaki Anda. Terakhir bilas dengan air dingin.

6. Campuran madu, cuka apel, dan tepung beras

Siapa sangka jika campuran madu, cuka, dan tepung beras bisa menghaluskan tumit. Kita tentu sudah tahu mengenai manfaat madu dan cuka apel untuk mengatasi tumit kasar. Nah, untuk tepung beras, bahan alami ini membantu mengeksfoliasi dan menghidrasi telapak kaki.

Ilustrasi Bubur Tepung Beras. Foto: shutter stock

Untuk mendapatkan manfaatnya, gunakan tiga bahan ini menjadi scrub alami. Caranya, campurkan 3 sendok teh tepung beras, 1 sendok teh madu, dan 2-3 tetes cuka apel. Aduk rata ketiga bahan hingga rata. Setelah itu, rendam kaki ke dalam air hangat selama 10 menit. Lalu angkat dan keringkan, kemudian scrub pasta madu, cuka apel, dan tepung beras untuk mengangkat kulit mati pada area tumit. Lakukan 2-3 kali seminggu hingga tumit kembali halus.