Keseimbangan Tubuh

Pernahkan Anda melihat seseorang berjalan di atas seutas tali di atas ketinggian? Philippe Petit, seorang pria berkebangsaan Perancis pada tahun 1974 berjalan di antara menara WTC, New York. Ia sudah memulai hobi ekstremnya tersebut pada usia 16 tahun. Perjalanan hidup Petit telah didokumentasikan dalam film berjudul The Walk.

Kemampuan orang dalam menjaga keseimbangan berhubungan dengan kinerja otak. Bagian otak yang bertanggungjawab dalam koordinasi pergerakan otot dan pengatur keseimbangan adalah cerebellum. Ini adalah bagian otak terbesar kedua dan terletak di belakang cerebrum. Cerebellum terdiri dari bagian berwarna abu-abu dan putih. Cerebellum mengantarkan pesan spina dan bagian otak lainnya.

Hobi yang dijalani Petit disebut juga dengan Tightrope Walker. Selain fungsi otak, ada pelatihan khusus yang ditujukan untuk orang yang berniat menekuni hobi tersebut. Postur tubuh adalah yang pertama. Kuncinya adalah menurunkan massa ke bagian tubuh bagian bawah. Hal ini dapat dicapai dengan berdiri tegak, lalu perlahan menurunkan posisi lutut dan pinggang. Kemampuan penting kedua yang perlu dilakukan adalah mengatasi rotasi yang terjadi pada tali dengan meregangkan kedua tangan ke samping. Gerakan ini dapat membantu penyebaran massa tubuh.