Jaga Kebugaran dan Kesehatan, Pegawai Lapas Klaten senam bersama

KLATEN, INFO_PAS - Dalam rangka menjaga kebugaran, Heni Tri Joko Ketua Dharma Wanita Lapas Klaten mengajak Senam pagi pegawai wanita pada Jumat (23/11).

Ini merupakan kegiatan yang akan rutin diselenggarakan di Lapas Klaten setiap Jumat. Kegiatan diikuti oleh 13 pegawai bertempat di ruang kunjungan. Dalam kegiatan ini ibu ibu juga belajar senam Tamang Pung Kisah yang akhir akhir ini sedang Viral.

"Kali ini kita belajar menghafal gerakan Lance Dance Tamang Pung Kisah. Ini merupakan senam yang saat ini sedang naik daun. Rencananya, setelah semua pegawai hafal akan dilanjutkan ke seluruh anggota Dharma Wanita Lapas Klaten,"Ujar Heni Tri joko.

Senam berlangsung selama 1 jam ini sudah membuat ibu ibu berkeringat. Namun ini sangat berguna dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh supaya dalam menjalankan pekerjaan bisa maksimal.