5 Zodiak Ini Rentan Terserang Insomnia, Stres Salah Satu Pemicunya

Foto: Unsplash/Vladislav Muslakov

Malam telah sedemikian larut namun mata tidak mengenal kantuk. Meski tubuh telah sepenuhnya letih, namun bisa segera lelap dalam tidur ternyata tidaklah mudah. Bagi sebagian orang insomnia serupa hantu yang membuat mereka tidak mampu untuk segera memejamkan mata.

Beragam alasan mengenai kesulitan tidur pun muncul. Mulai dari pola tidur yang salah, frekuensi aktivitas malam yang terlalu sering, hingga tekanan pikiran yang tidak kunjung reda, stres misalnya. Insomnia juga rentan dialami oleh lima zodiak berikut. Simak ulasannya.

gif by Giphy

Mau tidur saja kok mikir. Pernah alami kejadian tersebut? Ini yang kerap terjadi pada Gemini ketika mereka hendak pergi tidur. Hal ini membuat Gemini tidak lekas kunjung tertidur. Butuh waktu hingga berjam-jam lamanya untuk membuat Gemini bisa terlelap.

Gemini terlalu banyak berpikir dan diliputi kecemasan, sehingga membuatnya tidak bisa rileks. Akibatnya, meski Gemini bisa tertidur tetap saja ia tidak mendapatkan waktu tidur yang berkualitas.

gif by Giphy

Virgo memiliki kesamaan dengan Gemini mengenai alasan kenapa sulit untuk bisa tertidur. Kenapa, yah, kedua zodiak ini untuk tidur saja kok harus selalu berpikir? Segala kejadian yang dialami Virgo selama beraktivitas sering membuatnya kepikiran ketika hendak pergi tidur.

Selain itu, Virgo juga sering dilanda kecemasan tentang apa yang akan terjadi esok hari, terutama ketika membayangkan rutinitas monoton dan tugas-tugas yang menanti untuk diselesaikan.

gif by Giphy

Banyak yang mengejek Cancer dengan sebutan tipe manusia nokturnal. Terkesan lemas dan malas ketika siang, namun begitu bersemangat menjelang malam. Cancer sepertinya terlalu terbuai dengan kehidupan malam.

Kongko bersama teman-teman hingga larut membuat Cancer sering terlambat untuk tidur. Hal ini membuat jam tidur Cancer menjadi terganggu dan mempengaruhi performa Cancer keesokan harinya. Kamu perlu segera menata jam tidur dan kehidupan malammu dengan baik Cancer.

gif by Giphy

Aries rentan stres, nih. Kelewat banyak pikiran membuat Aries kesulitan tidur di malam hari, terutama jika ia tidak berhasil menemukan solusi atas permasalahan yang menimpanya.

Aries butuh teman curhat, nih untuk membuatnya lepas dari tekanan pikiran. Keseringan stres dan ketidakmampuan untuk keluar dari tekanan membuat Aries kerap kehilangan jam tidur ideal hingga berhari-hari.

gif by Giphy

Aquarius sepertinya terlalu fokus dengan karir dan pekerjaan. Aquarius tipe orang yang senang lembur dan menghabiskan malam dengan merancang ataupun menyelesaikan proyek-proyeknya.

Ada kan di antara kamu yang gemar sekali bekerja malam dan merasa malam adalah waktu di mana kamu mendapatkan berbagai macam ide cemerlang untuk rencana-rencanamu maupun tugas-tugas yang perlu segera kamu selesaikan? Apalagi jika kamu mengerjakannya di luar rumah, seperti duduk di kafe sembari minum secangkir kopi panas misalnya.

(Kun)