5 Tips Traveling Tetap Sehat saat Wabah Virus Corona

Ilustrasi perempuan yang solo traveling Foto: Shutter Stock

Saat Anda berencana melakukan perjalanan singkat atau dalam waktu yang lama, bukan hanya tempat rekreasi selama traveling yang harus Anda pikirkan. Kesehatan perlu diperhatikan terutama saat virus Corona atau Covid-19 tengah mewabah di banyak negara.

Penting bagi Anda untuk mengetahui tips-tips mencegah sakit saat traveling.

Berikut tips traveling tetap sehat saat wabah virus corona menurut World Health Organization (WHO).

1. Hindari Bepergian Jika Terjadi Demam dan Batuk

Jika mengalami demam, batuk sebaiknya mencari perawatan medis lebih awal sebelum melanjutkan travelling. Hal ini bertujuan agar penyakit yang dialami dapat terdeteksi sebelum bepergian jauh.

https://www.who.int/images/default-source/health-topics/coronavirus/social-media-squares/1.png

2. Hindari Kontak Dekat dengan Orang yang Menderita Demam dan Batuk

Saat travelling sudah pasti bertemu dengan banyak orang. Sangat penting untuk menjaga jarak dari orang yang menderita demam dan batuk.

Selain itu sering membersihkan tangan dengan menggunakan sabun dan alkohol.

https://www.who.int/images/default-source/health-topics/coronavirus/social-media-squares/2.png

3. Hindari tangan untuk menyentuh mata hidung atau mulut.

Tutup Hidung dan Mulut saat Batuk di Tempat Umum

Ketika batuk dan bersin, tutup mulut dan hidung dengan siku bagian dalam atau dengan tisu. Setelah menggunakan tisu jangan membuangnya sembarangan.

Jika saat traveling memilih untuk memakai masker wajah, pastikan untuk menutupi mulut dan hidung, jangan menyentuh masker terlalu sering

segera buang masker sekali pakai setelah setiap kali digunakan dan cuci tangan setelah melepas masker.

https://www.who.int/images/default-source/health-topics/coronavirus/social-media-squares/3.png

4. Jika Sakit Segera Beri Tahu Kru Perjalanan dan Petugas Medis

Jika Anda sakit saat traveling, segera beri tahu kru dan cari perawatan medis lebih awal. Hal ini untuk menghindari dugaan virus menular seperti corona yang dapat menyebar.

https://www.who.int/images/default-source/health-topics/coronavirus/social-media-squares/4.png

5. Tetap Jaga Makanan dan Hindari Hewan yang Sakit

Saat traveling memberi kesempatan menemukan makanan baru yang menarik hati. Sebaiknya Anda memilah kembali makanan dan minuman apa saja yang boleh dan tidak boleh Anda konsumsi yaitu hanya makanan yang benar-benar dimasak.

Selain itu jika menemui hewan, hindari kontak dengan hewan yang sedang sakit.

https://www.who.int/images/default-source/health-topics/coronavirus/social-media-squares/5.png