Manfaat Konsumsi Madu untuk Kesehatan dalam Islam

Manfaat konsumsi madu untuk kesehatan dalam islam. (Image by fancycrave1 from Pixabay)

Madu adalah cairan kental berwarna bening maupun kuning yang mempunyai rasa manis. Madu dikumpulkan oleh lebah dengan mengambil nektar bunga. Madu memiliki khasiat menghilangkan kotoran yang ada dilambung dan usus. Madu memiliki kandungan seperti gula, mineral, air, antioksidan dan ini bermanfaat untuk kesehatan.

Siapa sih yang gak mau sehat? Ternyata mengonsumsi madu setiap hari dapat meningkatkan kesehatan dan madu mudah sekali ditemui serta harganya yang terjangkau memudahkan orang dewasa maupun remaja-remaja yang sering sekali sakit bisa sehat.

Madu merupakan makanan favorit Nabi Muhammad SAW:

1. “Aisyah mengatakan bahwa Rasulullah sangat menyukai halwa (hidangan manis) & sangat menyukai madu” (HR Bukhari).

2. “Aisyah mengatakan bahwa Rasulullah sangat menyukai madu & diantara minuman-minuman (sharbats), dia sangat menyukai air madu dan menggunakan madu setiap hari sepanjang hidupnya dan setiap saat dia sehat” (Musnad Ahmed Hadith 24316).

3. “Jabir bin Abdullah berkata bahwa madu merupakan hadiah untuk Nabi SAW & Nabi SAW meminta setiap orang untuk menjilati sedikit madu. Karena semua orang mendapatkannya, Jabir meminta lebih banyak dan ia diizinkan oleh Nabi SAW untuk mengambil lebih banyak lagi” (HR Ibnu Majah).

Al-Qur’an surat An-Nahl:69 menjelaskan manfaat madu untuk menyembuhkan penyakit.

"Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu). Dan perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, didalam terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebenaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan"

Ada beberapa hadist yang juga menjelaskan tentang anjuran mengonsumsi madu.

“Kesembuhan dari penyakit itu dengan melakukan tiga hal : berbekam, minum madu dan dibakar dengan besi panas. Tetapi aku melarang umatku membakar dengan besi panas itu.” (HR Al-Bukhari).

“Madu adalah penyembuh bagi segala penyakit dan Al-Qur'an adalah penyembuh terhadap apa yang ada di dalam dada. Maka bagi kalian terdapat dua penyembuhan; Al-Qur'an dan madu.” (HR Ibnu Majah).

“Barang siapa menjilat madu dengan air liurnya sebanyak tiga kali makan pagi setiap bulan, dia tidak akan kena bencana (penyakit) yang berat.” (HR Abu Hurairah).

“Telah menceritakan kepada kami ‘Ayyas bin Walid, telah menceritakan kepada kami Abdul A’la, telah menceritakan kepada kami Sa’id, dari Qatadah, dari Abi al-Mutawakkil, dari Abi Sa’id bahwasanya seseorang datang menghadap Nabi Saw., ia berkata: ‘Saudaraku mengeluhkan sakit pada perutnya. Nabi berkata: ‘Minumkan ia madu.’ Kemudian orang itu datang untuk kedua kalinya, Nabi berkata: ‘Minumkan ia madu.’ Orang itu datang lagi pada kali yang ketiga, Nabi tetap berkata: ‘Minumkan ia madu.’Setelah itu, orang itu datang lagi dan menyatakan: ‘Aku telah melakukannya (namun belum sembuh juga malah bertambah mencret).’ Nabi bersabda: ‘Allah Maha benar dan perut saudaramu itu dusta. Minumkan lagi madu.’ Orang itu meminumkannya lagi, maka saudaranya pun sembuh.” (HR Al-Bukhari dan Muslim).

Dari ayat dan hadist yang ada diatas menjelaskan bahwa madu memiliki khasiat untuk menyembuhkan penyakit dengan mengonsumsi madu sebanyak 3 kali sehari dapat menjaga kesehatan tubuh. Rasanya yang manis dapat dikonsumsi oleh anak kecil hingga orang dewasa.

Ada beberapa manfaat konsumsi madu untuk kesehatan dalam Islam:

1. Madu dapat digunakan untuk meredakan sakit kepala (Al-Dhahabi, Ibid, 252-253).

2. Madu berguna untuk membersihkan lambung, membersihkan selaput lendirnya, mengeluarkan kotoran, menjaga kehangatannya dalam jumlah sedang, dan mencegah penyumbatan (Ibnu Qayyim, Ibid, 175).

3. Madu memiliki khasiat untuk mengeluarkan dahak (Al-Dhahabi, Ibid, 151-152).

4. Madu yang dioleskan ke tubuh, berguna untuk menghaluskan kulit, membunuh kutu, melembutkan rambut, memanjangkan dan memperindah (Al-Dhahabi, 25–28).

5. Madu merupakan salah satu zat yang paling bermanfaat untuk pengobatan manusia karena sifat pembersihannya, kualitas gizinya, kemampuannya untuk menguatkan lambung, dan meningkatkan nafsu makan (Al-Dhahabi, 25–28).

Masya Allah ternyata banyak sekali manfaat madu yang telah dijelaskan langsung oleh Allah melalui firmanNya yaitu Al-Qur’an dan sabda dari Nabi Muhammad SAW yaitu Hadist. Jadi tunggu apalagi? Mari mengonsumsi madu 3 kali sehari untuk menjaga Kesehatan tubuh kita.