Hentikan Bullying: Membentuk Generasi Bebas Intimidasi

Ilustrasi korban Bullying Sumber gambar Shutterstock

Apa si Bullying?

Bullying adalah tindakan kekerasan yang dilakukan dengan sengaja atau berulang kali oleh seseorang atau kelompok. Bullying memiliki banyak macam, seperti dilakukan secara verbal (mengejek dan menuduh), secara fisik (memukul, meludah, dan menendang), serta cyberbullying (melalui media sosial).

Tujuan dari perilaku bullying adalah untuk menyakiti dan merendahkan orang lain secara terus-menerus yang dianggap lebih lemah dari mereka. Bullying dapat terjadi di lingkungan sekolah, tempat kerja, masyarakat, dan media sosial.

Dalam hal ini, peran orang tua sangat penting dalam mencegah kasus bullying, dengan cara meluangkan waktu untuk mendengarkan anak bercerita, serta mengajarkan nilai-nilai seperti empati, menghormati yang lebih tua, dan belas kasihan.

Dampak yang dialami korban

Bullying sangat berdampak pada kesehatan mental anak-anak atau remaja. Perilaku ini dapat memengaruhi kesehatan mental dan fisik mereka. Dampak yang paling fatal dalam kasus ini adalah tindakan bunuh diri yang dilakukan oleh korban. Berikut ini adalah dampak-dampak yang dialami oleh korban:

1. Kehilangan percaya diri

Korban bullying dapat kehilangan kepercayaan diri mereka akibat luka emosional yang ditimbulkan. Mereka merasa tidak pantas dan mulai meragukan nilai serta kemampuan diri.

2. Gangguan fisik

Selain mengalami gangguan pikiran, korban bullying juga dapat mengalami gangguan fisik. Cedera fisik yang dialami, seperti patah tulang dan luka memar akibat pemukulan, dapat terjadi baik secara langsung maupun tidak langsung. Selain itu, stres yang berkepanjangan dapat memicu gangguan fisik.

3. Gangguan mental

Dampak yang paling berbahaya adalah gangguan mental. Korban bullying berisiko tinggi mengalami masalah kesehatan mental, seperti kecemasan, stres, dan depresi. Gangguan ini dapat berlangsung dalam jangka panjang.

4. Menurunnya prestasi akademik

Dampak yang dialami ini mencakup penurunan prestasi akademik di sekolah. Korban yang awalnya aktif dalam pembelajaran dapat mengalami penurunan motivasi dan kesulitan berkonsentrasi, akibat tekanan dari tindakan perundungan. cenderung kesulitan untuk berkonsentrasi, kehilangan motivasi dan merasa tertekan.

Pencegahan terhadap kasus bullying

1. lebih dekat kepada anak

Orang tua harus sering mengajak ngobrol anak agar anak mau lebih terbuka, sehingga orang tua lebih mudah mengawasi perilaku mereka.

2. Menerapkan rasa empati

Orang tua harus mengajarkan anaknya tentang perilaku sopan santun kepada orang dewasa, serta bersikap baik, berempati, dan menghormati orang lain.

3. Melawan aksi bullying

Cara pencegahan selanjutnya adalah berani menghentikan dan melawan bullying dengan cara melaporkan tindakan tersebut kepada pihak yang berwajib.

Itulah beberapa cara pencegahan kasus bullying, yang dapat dilakukan dengan meningkatkan kesadaran terhadap lingkungan sekitar, dan lingkungan sekolah.

Saya Muhammad Mustofa Kamal B. Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surabaya, prodi S1 Teknik Informatika