5 Rekomendasi Menu MPASI Praktis dan Sehat

Ilustrasi menu MPASI praktis dan sehat (Sumber: Freepik)

Sedang mencari menu MPASI praktis dan sehat? Tenang, Mama punya beberapa resepnya nih yang bisa kamu praktikkan di rumah!

Bagi Mama-Mama yang kini anaknya berusia 6 bulan. Pasti kamu sedang punya hobi baru deh? Ya, apalagi kalau bukan mencari menu makanan padat pertamanya ini. Bener kan? Hehehe.

Kadang begitu memasuki fase MPASI ini, bisa membuat beberapa Mama-Mama menjadi deg-degan. Soalnya pemberian makanan padat pertama buat si kecil ini memang enggak bisa sembarangan ya. Kita perlu memastikan si kecil mendapatkan nutrisi yang dia butuhkan.

Kalau yang Mama baca dari laman resmi Ikatan Dokter Indonesia (IDAI), ketika bayi sudah berusia 6 bulan, dia sudah dapat mengonsumsi makanan padat yang tentunya mengandung karbohidrat, protein hewani, protein nabati, dan sayuran.

Selain mendapatkan nutrisi dari makanan padat pertamanya, pastikan juga buat si kecil tetap mendapatkan nutrisi dari ASI.

Nah, jika Mama-Mama mau menyiapkan makanan MPASI apa buat si kecil. Mama punya beberapa menu MPASI praktis dan sehat nih. Tentunya mudah untuk kamu bikin di rumah.

Apa saja? Simak selengkapnya di sini ya!

Menu MPASI Praktis dan Sehat

Ilustrasi menu MPASI praktis dan sehat (Sumber: Freepik)

1. Bubur Ikan Tuna dan Kembang Kol

Bahan:

Cara Membuat:

2. Bubur Bayam dan Hati Ayam

Bahan:

Cara membuat:

3. Bubur Daging Cincang dan Wortel

Bahan:

Cara Membuat:

4. Bubur Ikan Patin dan Keju

Bahan:

Cara Membuat:

5. Bubur Ayam Buncis Tomat

Ilustrasi menu MPASI praktis dan sehat (Sumber: Freepik)

Bahan:

Cara Membuat:

Itulah beberapa menu MPASI yang praktis dan sehat yang bisa kamu praktikkan di rumah. Mudah dan tentunya si kecil pasti suka deh! Selamat mencoba resepnya ya!

(AN)