Apa Saja Fungsi White Noise untuk Bayi?
·waktu baca 3 menit
Tulisan dari Mama Rempong tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarMama-mama di sini sudahkah mengetahui apa itu dan fungsi white noise untuk bayi? Jika belum tahu, yuk simak penjelasannya di sini!
Bagi Mama-mama yang baru saja memiliki bayi, tentu akan ada banyak adaptasi yang kamu alami. Salah satunya adalah mengenai jam tidur yang otomatis jadi berubah.
Kamu sekarang perlu bangun tengah malam untuk memberikan si kecil ASI. Belum lagi, kalau bayi mendadak rewel saat akan disusui dan malah menangis kencang. Setelah itu, bayi justru jadi makin susah tertidur
Kalau sudah begini, Mama-mama kadang jadi bingung sendiri ya buat menghadapi si kecil yang sulit terlelap di malam hari. Sebenarnya ada berbagai tindakan relaksasi yang dapat digunakan buat membantu bayi tidur lebih nyenyak, contohnya adalah mandi air hangat sampai melakukan alternatif lainnya, yaitu memberikan white noise.
White noise sendiri merupakan bunyi-bunyian yang menyerupai suara yang bayi dengar saat masih berada di dalam kandungan.
Barangkali masih ada Mama-mama yang masih asing dengan white noise serta belum mengetahui apa fungsi white noise untuk bayi? Apabila kamu penasaran, yuk simak penjelasannya yang telah Mama rangkum dari berbagai sumber ini!
Fungsi White Noise untuk Bayi
Mengutip laman What to Expect, white noise adalah suara yang bisa menyamarkan kebisingan di sekitar kita. Untuk bayi, white noise dianggap bisa menjadi pengantar tidur baginya.
Saat dalam kandungan, white noise yang bisa didengarkan janin adalah suara aliran darah, detak jantung, atau suara lainnya yang berasa dari dalam tubuhmu. Suara-suara ini bisa membuat bayi di dalam kandungan merasa lebih nyaman.
Sementara itu, dalam sehari-sehari, white noise bisa berupa suara rintik hujan, suara burung yang berkicau di pagi hari, suara desir angin, serta yang lainnya.
Pada intinya, suara-suara tersebut bisa menenangkan bayi yang sedang rewel, menangis, bahkan kesulitan tidur.
Berdasarkan laman resmi American Academy of Pediatrics (AAP), selama digunakan dengan tepat, white noise tidak memiliki masalah untuk bayi dari sudut pandang kesehatan.
Sekarang bahkan sudah semakin banyak layanan di video, streaming musik, atau di dunia maya yang menghadirkan white noise. Malahan ada juga mesin khusus yang dapat mengeluarkan white noise yang berupa detak jantung ibu, yang bisa didengarkan untuk janin di dalam kandungan.
Jadi, penggunaan white noise umumnya untuk menidurkan bayi, biar dia lebih mudah terlelap. Bahkan, sebuah riset juga mengatakan bahwa bayi bisa tidur dalam waktu 5 menit saja usai mendengarkan white noise.
Amannya sih, kamu bisa meletakkan mesin khusus white noise atau memutar video white noise kurang lebih 200cm dari tempat tidur bayi dan enggak memaksimalkan volumenya.
Selain itu, white noise pun dapat mengurangi suara-suara bising yang ada di rumah atau di lingkungan sekitar yang bisa mengganggu pendengaran si kecil.
Meski begitu, penggunaan white noise perlu orang tua cermati juga dengan baik. Pasalnya bayi yang terlalu sering mendengarkan white noise sebelum tidur ini bisa mengalami ketergantungan. Misalnya, saat tidak didengarkan white noise, dia jadi kembali susah tidur.
Belum lagi, enggak semua bayi bisa merespons cara white noise bekerja. Sebab, kondisi tubuh serta kebutuhan tidur bayi bisa saja berbeda-beda.
Itulah dia penjelasan fungsi white noise untuk bayi. Semoga informasi ini bisa bermanfaat bagimu ya!
(AN)
Frequently Asked Question Section
Apa yang dimaksud dengan white noise?
Apa yang dimaksud dengan white noise?
White noise adalah suara yang bisa menyamarkan kebisingan di sekitar kita.
Bagaimana penggunaan white noise yang aman bagi bayi?
Bagaimana penggunaan white noise yang aman bagi bayi?
Ibu bisa meletakkan mesin khusus white noise atau memutar video white noise kurang lebih 200cm dari tempat tidur bayi dan enggak memaksimalkan volumenya.
Berapa lama pada umumnya bayi bisa tertidur usai mendengarkan white noise?
Berapa lama pada umumnya bayi bisa tertidur usai mendengarkan white noise?
Kurang lebih lima menit setelah mendengar white noise.