Apakah Stretch Mark Bisa Hilang? Ini Faktanya!

Ilustrasi apakah stretch mark bisa hilang (Sumber: Pexels)

Salah satu keluhan yang dihadapi oleh Mama-mama yang hamil dan sudah melahirkan adalah timbulnya stretch mark. Nah, apakah stretch mark bisa hilang?

Setelah melahirkan, Mama juga jadi punya stretch mark kok yang tersebar di beberapa area tubuh. Sebut saja di paha serta perut. Jadi, hal ini merupakan kondisi yang wajar dialami oleh wanita yang sudah melahirkan ya, Ma.

Kalau yang pernah Mama baca dari laman Mayo Clinic, stretch mark merupakan guratan yang nampak pada bagian tubuh yang banyak mengandung lemak. Guratan ini awalnya berwarna merah, merah muda, ungu, kebiruan, hingga lama-kelamaan berubah jadi putih atau kelabu.

Stretch mark umumnya muncul di perut, lengan atas, paha, bokong, serta di bagian atas payudara.

Munculnya stretch mark kerap dianggap mengganggu penampilan. Meski kini sudah banyak produk kecantikan yang bisa membantu memudarkan bekas stretch mark. Tapi apakah stretch mark ini bisa hilang sepenuhnya?

Daripada bertanya-tanya lagi, berikut adalah penjelasannya yang telah Mama rangkum dari berbagai sumber. Simak di sini ya!

Apakah Stretch Mark Bisa Hilang

Ilustrasi apakah stretch mark bisa hilang (Sumber: Pexels)

Sebagian besar ibu hamil sepertinya mengalami stretch mark. Apakah kamu juga mengalaminya, Ma?

Perlu kamu ketahui, sebenarnya secara medis kondisi stretch mark enggak berbahaya. Tapi guratan yang ditimbulkannya bisa dianggap mengganggu penampilan.

Lantas, apakah stretch mark ini bisa hilang? Sayangnya, stretch mark ini enggak bisa hilang sepenuhnya, Ma! Akan tetapi, tampilan stretch mark bisa disamarkan, sehingga tidak akan mengganggu penampilan bagi wanita.

Stretch mark ini bisa terjadi ketika kulit mengalami peregangan yang berlebihan dan terjadi dalam waktu yang relatif singkat. Makanya, stretch mark mudah muncul pada ibu hamil. Mengingat, seiring dengan membesarnya ukuran perut, maka kulit pun jadi ikut merenggang.

Tak hanya itu, tingkat elastisitas kulit juga bisa berpengaruh pada timbulnya stretch mark ini. Apabila Mama-Mama mempunyai tingkat elastisitas kulit yang tinggi, kamu berisiko lebih rendah buat mengalaminya.

Akan tetapi, kalau kamu punya tingkat elastisitas kulit yang cenderung lebih kering. Hal ini bisa meningkatkan risiko timbulnya stretch mark pada kulit.

Selain karena kehamilan, ada beberapa kondisi yang meningkatkan risiko seseorang bisa mengalami stretch mark, antara lain:

Sebagai catatan, orang dengan genetik kulit yang lebih terang umumnya juga berisiko mengalami stretch mark lebih besar, dibandingkan dengan mereka yang punya kulit lebih gelap.

Cara Meminimalisasi Dampak Stretch Mark

Ilustrasi apakah stretch mark bisa hilang (Sumber: Pexels)

Stretch mark merupakan kondisi umum yang kadang enggak dapat dicegah. Biarpun begitu, ada berbagai hal yang bisa Mama-mama lakukan untuk meminimalkan risiko munculnya stretch mark.

Pertama adalah menjaga berat badan dalam kondisi ideal. Mengingat, penyebab utama stretch mark adalah peningkatan berat badan secara tiba-tiba.

Ibu hamil memang enggak akan bisa terlepas dari penambahan berat badan. Tapi, kamu bisa mengontrol kenaikan berat badan yang ideal selama kehamilan.

Kenaikan bobot tubuh ibu hamil sesungguhnya bervariasi, tapi umumnya berkisar dari 10-15 kilogram.

Buat bumil tentu saja enggak disarankan untuk melakukan diet yang ekstrim. Cukup menerapkan pola hidup yang sehat dan seimbang dengan mengonsumsi makanan yang bergizi serta memastikan tubuh tetap terhidrasi.

Kamu juga bisa mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, vitamin E, zinc, dan protein, yang baik untuk kesehatan kulit. Sehingga produksi kolagen pada kulit dapat bertambah dan mencegah timbulnya stretch mark.

Mama-Mama juga bisa mengoleskan bahan alami seperti minyak zaitun atau minyak kelapa untuk membantu memudarkan tampilan stretch mark pada kulit.

Sekarang sebenarnya telah banyak pula produk untuk membantu memudarkan stretch mark. Tapi perlu diingat, pilihlah produk perawatan yang formulanya aman bagi ibu hamil dan menyusui ya. Agar tidak memberikan dampak buruk bagi kesehatanmu dan si kecil.

Itulah dia penjelasan apakah stretch mark bisa hilang? Jawabannya adalah tidak. Tapi ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memudarkan dan mengurangi risiko timbulnya stretch mark ini.

Semoga informasi ini bisa bermanfaat bagimu ya, Ma!

(AN)