Aturan Minum Pil KB yang Benar

Ilustrasi aturan minum pil KB (Sumber: Freepik)

Aturan minum pil KB tidak boleh asal-asalan loh. Terutama bagi Mama-Mama yang kini sedang menunda atau mengatur jarak kehamilan. Apabila dipakai secara sembarangan, bisa menyebabkan efektivitas pil KB ini menjadi berkurang, lho.

Kalau Mama ngobrol dengan beberapa teman Mama, lumayan banyak juga dari mereka yang memilih mengonsumsi pil KB sebagai alat kontrasepsi guna mencegah kehamilan.

Alasannya adalah pil KB ini termasuk yang paling praktis digunakan serta mudah didapatkan. Tingkat efektivitas pil KB juga cukup tinggi sih, yaitu sampai 97% apabila dikonsumsi dengan benar.

Biar pun terlihat simpel, namun ternyata masih banyak wanita yang belum paham mengenai cara mengonsumsi pil KB yang sesuai dengan waktunya. Terlebih untuk Mama-Mama yang baru saja merencanakan KB.

Lantas bagaimana sih aturan minum pil KB yang benar? Yuk simak cara selengkapnya yang telah Mama rangkum dari berbagai sumber ini!

Aturan Minum Pil KB

Ilustrasi aturan minum pil KB (Sumber: Freepik)

Kalau yang Mama baca dari laman Planned Parenthood, pil KB merupakan sejenis obat yang mengandung beberapa jenis hormon, seperti progestin, estrogen, serta progesteron. Pil KB dibagi menjadi 2 jenis, yaitu pil KB kombinasi serta pil KB progestin atau pil mini. Adapun aturan minum pil KB ini juga akan menjadi berbeda-beda sesuai dengan jenisnya, seperti berikut:

1. Aturan Minum Pil KB Kombinasi

Pil kombinasi biasanya dikonsumsi 1 pil setiap harinya serta bisa dimulai kapan saja. Umumnya dokter atau bidan bakal menyarankan untuk Mama-Mama meminumnya mulai dari 5 hari usai menstruasi dimulai. Singatnya, setelah periode haidmu selesai, pil kombinasi ini sudah dapat bekerja mencegah kehamilan.

Sementara itu, apabila Mama-Mama meminum pil KB kombinasi ini di luar saat periode haid, kamu perlu meminumnya selama seminggu terlebih dahulu, agar pil KB ini bisa bekerja secara optimal mencegah kehamilan.

Selama 7 hari tersebut, Mama-Mama dianjurkan pula untuk memakai dahulu alat kontrasepsi lain jika ingin berhubungan, contohnya kondom.

Perlu Mama-Mama ketahui, pil kombinasi ini tersedia dengan berbagai paket, yakni paket kombinasi 21 hari, 28 hari, 91 hari, hingga 365 hari. Buat lebih jelasnya akan Mama jelaskan bagaimana panduan mengonsumsinya sesuai dengan paket yang akan kamu pilih:

Paket pil KB ini isinya 21 pil yang bakal Mama-Mama konsumsi selama 21 hari atau 3 minggu. Jadi di minggu ke 4, Mama-Mama sudah tak perlu meminum pil KB, pasalnya sudah masuk pada periode menstruasimu. Setelah haidmu selesai, barulah Mama-Mama meminum pil KB ini lagi, sampai seterusnya.

Kemudian ada paket pil KB kombinasi 28 hari untuk diminum selama 4 minggu. Apabila paket ini telah habis di hari ke 28, maka di hari 29 kamu bisa mengulanginya lagi dari awal. Begitu sampai seterusnya.

Sebagai catatan, pada paket pil KB kombinasi 28 hari ini memiliki 4 sampai 7 pil placebo atau pil yang tidak mengandung hormon yang bisa kamu minum di hari-hari terakhir periode ini sebagai waktu haid Mama-Mama.

Umumnya cara mengonsumsi pil KB kombinasi 91 hari ini tak jauh berbeda dengan pil paket kombinasi 28 hari. Bedanya, pil KB yang ini diminum selama 91 hari atau 3 bulan. Pada paket ini ada 7 pil placebo yang akan Mama-Mama konsumsi di minggu terakhir.

Akan tetapi, mengonsumsi pil KB kombinasi 91 hari memiliki efek samping yakni, kamu hanya bakal mengalami menstruasi setiap 3 bulan sekali.

Pil KB ini akan dikonsumsi selama 1 tahun penuh. Alat kontrasepsi ini sangat dipercaya ampuh mencegah kehamilan, namun dampak mengonsumsi paket kombinasi ini adalah dapat membuat telat menstruasi atau bahkan menghentikannya.

2. Aturan Minum Pil KB Progestin

Ilustrasi aturan minum pil KB (Sumber: Freepik)

Dilansir laman resmi National Health Service, pil KB progestin ini dapat mencegah kehamilan dengan mengentalkan lendiri di leher rahim guna menghentikan sperma mencapai sel telur.

Umumnya, pil KB progestin ini diminum oleh Mama-Mama yang memiliki efek samping dengan hormon estrogen, sedang menyusui, serta berusia di atas 35 tahun. Pil KB progestin juga direkomendasikan bagi Mama-Mama dengan riwayat penyakit tertentu, seperti tekanan darah tinggi, pembekuan darah, serta dermatitis.

Pil KB progestin biasanya dijual dalam bentuk paket 28 hari. Selain itu, panduan mengonsumsinya juga cenderung lebih mudah bisa diminum kapan saja, bahkan pada saat periode menstruasi. Alat kontrasepsi ini juga dapat mencegah kehamilan lebih cepat, yakni dua hari usai mengonsumsinya.

Mama-Mama bisa meminum pil KB progestin tersebut sebanyak 1 pil dalam setiap harinya. Tapi perlu diingat ya Ma, pil KB ini harus diminum dengan waktu yang sama. Kalaupun kamu telat mengonsumsinya, hanya ada 3 jam toleransi keterlambatan selama 3 jam.

Jadi, kalau Mama-Mama meminum pil KB ini pada pukul 8 pagi, maka kamu perlu meminumnya lagi di waktu yang sama pada keesokan harinya dan paling lambat jam 11 hari di esok hari.

Itulah dia aturan minum pil KB berdasarkan jenisnya. Pastikan untuk Mama-Mama mengikuti panduannya dengan benar agar efektif untuk mencegah kehamilan. Semoga informasi ini dapat membantumu ya, Ma!

(AN)