Bagaimana Cara Menyimpan ASI di Cooler Bag?

Ilustrasi cara menyimpan ASI di cooler bag (Sumber: Pexels)

Cooler bag atau tas ASI bisa menjadi perangkat penting bagi Mama-mama yang sedang menyusui. Tapi sebenarnya gimana sih cara menyimpan ASI di cooler bag?

Bagi ibu menyusui, bukan hanya proses menyusuinya saja yang perlu menjadi perhatianmu, tapi termasuk cara menyimpan ASI. Memang, untuk menyimpan ASI perah ada banyak metodenya. Mungkin yang paling umum adalah menyimpan ASI di dalam kulkas atau freezer.

Tapi selain menyimpannya di kedua tempat tersebut, kamu juga bisa menyimpan ASI di cooler bag. Cooler bag atau tas ASI sendiri umumnya digunakan saat Mama-mama bepergian atau dalam perjalanan.

Selain itu, Mama-mama yang bekerja pun sekarang semakin banyak menyimpan ASI-nya dalam cooler bag.

Dengan menyimpan ASI di dalam cooler bag, bisa membantu ASI jadi enggak mudah basi. Akan tetapi, perlu kamu ingat juga, bahwa daya tahan penyimpanan ASI di cooler bag hanya bertahan sekitar 24 jam.

Makanya, penting untuk kamu mengetahui cara menyimpan ASI di cooler bag, biar ASI tetap segar dan tidak mudah basi.

Gimana langkah-langkah selengkapnya? Yuk, simak di sini yang telah Mama rangkum dari berbagai sumber ini!

Cara Menyimpan ASI di Cooler Bag

Ilustrasi cara menyimpan ASI di cooler bag (Sumber: Pexels)

Sesungguhnya cara menyimpan ASI di dalam cooler bag bergantung dengan tipe tas yang kamu miliki. Ada dua tipe cooler bag yang bisa Mama-mama gunakan, yang pertama yang telah dilengkapi dengan alat pendingin yang menyatu dengan tas. Lalu ada juga yang terpisah.

Apabila cooler bag yang kamu miliki ada kantung es yang terpisah, Mama-mama bisa meletakkan kantung tersebut di dalam mesin pendingin terlebih dahulu hingga membeku.

Lalu kamu bisa memakainya dengan meletakkan wadah ASI di bagian tengah tas. Nah, kantung ASI ini bisa membuat botol atau plastik ASI yang ada di sekitarnya tetap dingin.

Sedangkan, untuk menyimpan ASI di cooler bag dengan alat pendingin yang sudah menyatu, cukup memastikan cooler bag itu dalam keadaan dingin. Kemudian masukkan botol atau plastik dari ASI perah kamu.

Ilustrasi cara menyimpan ASI di cooler bag (Sumber: Pexels)

Sebelum memasukkan ASI ke dalam cooler bag, ada baiknya juga Mama-mama memberikan label pada wadah ASI. Label tersebut berisi tanggal kapan kamu memompa ASI, agar mengetahui kapan ASI akan basi dan tidak bisa digunakan.

Mama-mama juga bisa mempertimbangkan untuk mengisi botol ASI dengan tidak terlalu penuh saat dimasukkan ke cooler bag. Sebab, ketika ASI membeku nantinya bakal lebih mudah mengembang di dalam wadah.

Penting juga untuk kamu mencuci tangan dulu memasukkan ASI perah ini ke dalam cooler bag, pastikan juga wadah ASI dalam keadaan steril dan terbuat dari bahan yang aman untuk digunakan bayi.

Itulah dia beberapa tips dan cara menyimpan ASI di dalam cooler bag. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Mama-mama ya!

(AN)