Rekomendasi Susu yang Bagus untuk Ibu Menyusui

Ilustrasi susu yang bagus untuk ibu menyusui (Sumber: Pexels)

Mama-mama sedang mencari rekomendasi susu yang bagus untuk ibu menyusui? Tenang saja, Mama punya berbagai rekomendasinya nih!

Setelah melahirkan, kamu akan memasuki masa penting lainnya, yakni menyusui. Menyusui tidak hanya soal memberikan ASI kepada si kecil saja. Lebih dari itu, menyusui pun menjadi cara pengikat bonding antara kamu dan si kecil.

Makanya selama masa menyusui, kamu perlu memastikan tubuhmu mendapatkan nutrisi yang baik bagi tubuh. Soalnya ASI kan dibutuhkan oleh bayi untuk sumber nutrisinya. Jadi kamu perlu mendapatkan asupan makanan serta minuman yang sehat.

Selain dengan mengkonsumsi makanan dan menjalani pola hidup sehat. Buat memperlancar produksi ASI, kamu juga bisa mengkonsumsi susu yang diformulasikan buat ibu menyusui.

Apa saja rekomendasi susu yang bagus untuk ibu menyusui? Kalau kamu penasaran, berikut adalah daftarnya yang telah dihimpun dari berbagai sumber. Simak di sini ya!

Susu yang Bagus untuk Ibu Menyusui

1. Sun Ibu

Ilustrasi susu yang bagus untuk ibu menyusui (Sumber: Pexels)

Brand yang satu ini enggak hanya terkenal untuk makanan bayi saja. Tapi juga mengeluarkan produk susu khusus buat ibu menyusui.

Susu Sun Ibu memiliki kandungan vitamin B6, kalsium, omega 3, omega 6, zat besi, kalsium, asam folat, serta kandungan nutrisi lainnya yang baik untuk memproduksi ASI lebih banyak.

Produk ini hadir dengan 2 rasa, yakni cokelat alpukat dan stroberi. Harganya juga cukup terjangkau, yakni mulai dari Rp20.000 an saja, Ma!

2. Anmum Lacta

Ilustrasi susu yang bagus untuk ibu menyusui (Sumber: Pexels)

Susu Anmum Lacta memiliki kandungan gizi yang sangat lengkap bagi ibu menyusui. Sebut saja vitamin B kompleks yang berfungsi untuk perkembangan otak bayi, serta zat besi dan protein untuk membentuk tulang serta gigi yang kuat.

Bukan cuma itu, Anmum Lacta pun mengandung insulin yang merupakan serat probiotik yang fungsinya melancarkan saluran pencernaan. Sehingga kamu terhindar dari risiko sembelit.

Kamu bisa mendapatkan Anmum Lacta dengan harga mulai Rp40.000 buat kemasan yang 200gram.

3. Lovamil

Lalu ada Lovamil yang mempunyai kelengkapan gizi yang dibutuhkan oleh busui. Di dalamnya mengandung ekstrak daun katuk yang bisa melancarkan produksi ASI.

Kemudian kandungan omega 3 dan 6 nya sangat baik untuk membentuk daya tahan tubuh yang baik bagi ibu dan bayi.

Lovamil ini hadir dalam dua rasa, yaitu cokelat serta vanila. Enggak perlu khawatir soal harga, kamu bisa mendapatkannya mulai dari Rp16.000 saja!

4. Mama's Choice Almond Milk

Katanya, kandungan almond baik buat menstimulasi produksi ASI yang lebih baik. Nah, kandungan almond ini bisa kamu temukan dalam Mama's Choice Almond Milk ini.

Selain kandungan almond, di dalamnya juga terdapat ekstrak fenugreek, katuk, dan ekstrak kurma di dalamnya.

Bukan cuma itu, Mama's Choice Almond Milk juga mengandung DHA yang baik untuk perkembangan otak si kecil.

Harganya masih bersahabat juga di kantong, yakni mulai dari Rp109.000.

Itulah dia beberapa rekomendasi susu yang bagus untuk ibu menyusui. Jangan lupa untuk memilih produk yang sesuai dengan kebutuhanmu ya, Ma!

(AN)

Frequently Asked Question Section

Apa saja kandungan dari Sun Ibu?

Kandungan vitamin B6, kalsium, omega 3, omega 6, zat besi, kalsium, asam folat, serta kandungan nutrisi lainnya.

Apakah yang dimaksud dengan insulin?

Serat probiotik yang fungsinya melancarkan saluran pencernaan.

Bahan alami apa saja yang terdapat pada Mama's Choice Almond Milk selain almond?

Ekstrak fenugreek, katuk, dan ekstrak kurma.