Resep MPASI 11 Bulan: Tim Nasi Merah Jagung

Ilustrasi resep MPASI 11 bulan: tim nasi merah jagung (Sumber: iStock)

Resep MPASI 11 bulan: tim nasi merah jagung mungkin tidak mau Mama-mama lewatkan jika ingin makanan yang cepat, murah, dan praktis dalam pembuatannya. Bahan-bahannya sendiri merupakan bahan yang bernutrisi tinggi dan baik bagi kesehatan anak Mama, lho.

Mama sendiri paling suka membuat resep MPASI menggunakan beras merah karena kandungan gizinya baik sekali untuk mendukung tumbuh kembang anak. Kebetulan, Mama kepikiran untuk membuat resep beras merah yang dipadukan dengan bahan jagung.

Rupanya hasilnya lumayan disukai sama anak nih, Ma. Jadi Mama share resepnya ke kamu juga ya supaya anak kamu makannya selahap anak Mama. Tapi, sebelum beranjak ke resep baiknya kamu tahu dulu nih Ma manfaat dari bahan utama resep ini. Simak di bawah ini.

Manfaat Nasi Merah

Ilustrasi resep MPASI 11 bulan: tim nasi merah jagung (Sumber: iStock)

Mama baca dari laman Health Benefits Times, nasi merah atau beras merah merupakan bahan makanan yang memiliki kandungan multivitamin dan mineral yang baik bagi kesehatan anak-anak maupun orang dewasa.

Beberapa manfaat nasi merah jika dikonsumsi ialah menangkal radikal bebas, menurunkan kolesterol jahat, meminimalisir risiko penyakit jantung, menurunkan gula darah serta baik untuk kesehatan tulang dan gigi.

Manfaat Jagung

Ilustrasi resep MPASI 11 bulan: tim nasi merah jagung (Sumber: iStock)

Sama halnya dengan nasi merah, jagung juga memberikan banyak sekali keuntungan bagi kesehatan untuk anak-anak. Dari yang Mama baca di laman Healthline, jagung memiliki manfaat dalam mengontrol tekanan darah, meningkatkan kesehatan jantung, menjaga kesehatan mata serta menjaga perut lebih kenyang dalam waktu lama.

Resep MPASI 11 Bulan: Tim Nasi Merah Jagung

Catatan

Itulah cara memasak resep MPASI 11 bulan tim nasi merah jagung yang bisa kamu coba untuk anak di rumah nanti ya, Ma. Jagalah kebersihan alat dan bahan memasak sehingga kualitas makanan anak kamu pun akan terjaga. Selamat mencoba dan semoga terinspirasi, Ma!

(SRP)