Konten dari Pengguna

Resep MPASI 9 Bulan: Nasi Tim Tempe Ayam

18 Juni 2022 8:57 WIB
Β·
waktu baca 1 menit
comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Tulisan dari Mama Rempong tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Ilustrasi resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam (Sumber: iStock)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam (Sumber: iStock)
ADVERTISEMENT
Anak yang berusia 9 bulan sudah bisa memakan makanan yang dicincang halus dan kasar, seperti campuran nasi tim yang lembut nih, Ma. Kebetulan Mama punya resep nasi tim untuk anak kamu yang enak dan bergizi, namanya resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam!
ADVERTISEMENT
Mama dapat resep ini dari seorang teman saat Mama berkunjung ke rumahnya. Beruntungnya Mama masih ingat resepnya karena bahan-bahannya pun mudah didapat dan resepnya mudah dibuat. Anak Mama sendiri selalu suka sih sama resep MPASI berbahan ayam. Kalau anak kamu bagaimana, Ma?
Untuk kamu, Mama juga sudah kumpulkan beragam manfaat yang bisa didapatkan anak kamu jika konsumsi resep ini, Ma. Apa saja? Simak manfaat bahan pembuatan resep nasi tim tempe ayam beserta cara pembuatannya berikut ini!

Manfaat Ayam

Ilustrasi resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam (Sumber: iStock)
Ayam sebagai bahan makanan yang terkenal akan proteinnya yang tinggi, tentunya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Mama lihat di laman WebMD, manfaat konsumsi daging ayam yakni menguatkan tulang dan otot, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan mood, dan masih banyak lagi.
ADVERTISEMENT

Manfaat Tempe

Ilustrasi resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam (Sumber: iStock)
Terdapat berbagai manfaat tempe yang Mama baca dari laman WebMD untuk kesehatan anak kamu. Beberapa di antaranya adalah menurunkan tekanan darah tinggi, melindungi jantung, meningkatkan resistensi insulin, menyehatkan gigi, menjaga kepadatan tulang, serta mengatasi inflamasi.

Resep MPASI 9 Bulan: Nasi Tim Tempe Ayam

Ilustrasi resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam (Sumber: iStock)
Resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam bisa disajikan untuk dua porsi atau dua kali makan. Dalam pembuatannya, resep ini menghabiskan waktu sekitar 25 sampai 30 menit saja. Simak bahan dan cara pembuatannya di bawah ini, Ma!

Bahan-Bahan

ADVERTISEMENT

Langkah-Langkah

Catatan

ADVERTISEMENT
Seperti itulah cara memasak resep MPASI 9 bulan: nasi tim tempe ayam, Ma! Nanti kamu bisa coba buat untuk anak kamu di rumah ya. Penting sekali menjaga kualitas makanan dengan menjaga kebersihan alat dan bahan memasak yang kamu gunakan. Selalu pakai bahan yang segar juga, Ma supaya anak kamu sehat! Semoga resep ini bisa menginspirasi kamu!
(SRP)