Seperti Apa Posisi Janin 8 Bulan?

Ilustrasi posisi janin 8 bulan (Sumber: Pixabay)

Bagi Mama-Mama yang sudah memasuki trimester ketiga kehamilan, apakah kamu sudah mengetahui bagaimana posisi janin 8 bulan? Pada usia kehamilan ini, mungkin kamu sudah merasa kalau pergerakan bayi sudah semakin aktif ya, Ma.

Kadang suka tidak terasa ya, kalau kehamilan Mama-Mama sudah mencapai 8 bulan saja. Artinya tinggal menunggu sebentar lagi buat bisa bertemu langsung dengan si kecil.

Sedikit cerita nih, waktu Mama hamil 8 bulan. Mama memang sudah sering merasa lebih mudah lelah, kaki dan pinggang sudah mulai kram, serta beberapa keluhan fisik lainnya. Akan tetapi, segala kesulitan ini nantinya akan berganti kebahagiaan ketika melihat si kecil lahir dalam keadaan sehat.

Di usia kehamilan 8 bulan, Mama-Mama juga mungkin akan lebih sering mengontrol bagaimana kondisi bayi ke dokter kandungan. Sekaligus mengetahui bagaimana posisi janin 8 bulan ini.

Kenapa sih kita perlu mengetahui posisi bayi yang ada di dalam kandungan? Supaya kita juga bisa memastikan si kecil sudah berada dalam posisi ideal untuk dilahirkan. Terutama bagi Mama-Mama yang memang berencana melahirkan secara normal.

Lantas bagaimana sih posisi janin 8 bulan serta hal lainnya yang perlu Mama-Mama ketahui lebih detail mengenai usia kehamilan 8 bulan ini? Berikut informasinya yang telah Mama kumpulkan dari berbagai sumber. Cek di sini, ya!

Posisi Janin 8 Bulan

Ilustrasi posisi janin 8 bulan (Sumber: Pixabay)

Pada usia kehamilan 8 bulan atau 32 minggu ini, hampir semua organ janin telah berkembang dengan optimal kecuali paru-paru. Tapi tenang saja Ma, nantinya paru-parunya juga bakal bekerja semakin maksimal ketika si kecil sudah dilahirkan.

Kemudian mengutip laman Parenting Firstcry, janin usia 8 bulan idealnya sudah berada dalam posisi kepala di bawah mengarah ke jalur kelahiran serta kakinya menghadap ke tulang rusuk ibunya.

Mengingat posisi bayi yang sudah semakin mendekati jalan kelahiran, mungkin Mama-Mama juga bakal makin sering merasakan tekanan di area perut bawah. Hal ini juga bisa terjadi karena bayi menjadi semakin aktif bergerak, namun di sisi lain ruang geraknya di dalam rahim semakin menyempit karena pertumbuhannya yang semakin meningkat.

Melansir laman Healthline, karena kepala bayi juga sudah berada di bawah dan semakin menekan kandung kemih, Mama-Mama juga mungkin bakal lebih sering buang air kecil dibandingkan sebelumnya.

Posisi Janin 8 Bulan Sungsang

Dalam kondisi tertentu, posisi kepala bayi ini bisa berputar ke atas menjauhi jalan kelahiran. Posisi ini yang dikenal juga dengan sungsang. Untukmu yang berencana melahirkan dengan normal, posisi bayi sungsang ini akan menyulitkan proses kelahiran.

Umumnya Mama-Mama yang posisi bayinya sungsang akan direkomendasikan melahirkan dengan pembedahan caesar demi keselamatan ibu dan bayi.

Posisi sungsang ini dibagi menjadi tiga kategori, yakni:

Ilustrasi posisi janin 8 bulan (Sumber: Pixabay)

Sebenarnya ada beberapa cara yang bisa Mama-Mama lakukan untuk mengembalikan posisi bayi secara alami menjadi posisi yang ideal untuk melahirkan.

Pertama adalah dengan lebih sering berjalan kaki. Ketika Mama-Mama bergerak lebih aktif, salah satunya dengan berjalan kaki, dapat membuat kepala bayi kembali menghadap ke arah jalur kelahiran. Rajin berjalan kaki juga menjadi sebuah cara untuk menstimulasi timbulnya kontraksi secara alami.

Lalu Mama-Mama juga bisa melakukan senam hamil di trimester terakhir ini. Enggak perlu gerakan yang ribet, Ma. Bisa dengan gerakan seperti bersujud atau mengambil posisi telentang dengan posisi pinggul diganjal bantal. Biar lebih aman, sebaiknya kamu minta pasangan atau orang terdekatmu mengawasi Mama-Mama saat melakukan senam hamil ini, ya.

Itulah dia penjelasan mengenai posisi janin 8 bulan yang perlu Mama-Mama pahami. Semoga kamu dan bayi dalam kandungan selalu sehat ya sampai nanti waktunya kelahiran!

(AN)