Tanda-tanda Pembukaan Persalinan yang Perlu Diketahui

Ilustrasi tanda-tanda pembukaan persalinan yang perlu diketahui. Foto: Shutterstock

Banyak ibu hamil bertanya-tanya bagaimana rasanya persalinan, berapa lama itu akan berlangsung, dan apa saja tanda-tanda pembukaan yang harus diketahui.

Pembukaan adalah salah satu fase yang akan dilalui, apalagi jika kamu melahirkan normal, Ma. Dari yang Mama baca di What to Expect, fase ini dimulai dengan kontraksi rahim dan pelebaran serviks, kemudian diakhiri dengan lahirnya bayi.

Saat kamu semakin dekat dengan tanggal HPL, kamu mungkin mulai memperhatikan beberapa tanda pada tubuhmu yang menandakan bahwa persalinan akan segera datang.

Nah, kamu perlu tahu kalau secara umum ada tiga tahap pembukaan, yaitu fase awal, aktif, dan transisi. Yuk, simak penjelasan serta tanda-tandanya.

Tanda-tanda Pembukaan Persalinan yang Perlu Diketahui

Ilustrasi tanda-tanda pembukaan persalinan yang perlu diketahui. Foto: Shutterstock

1. Early Labor (Awal)

Di tahap ini serviks melebar (membuka) dan menipis sampai 4 hingga 6 sentimeter. Kontraksi berlangsung selama sekitar 30 hingga 45 detik dan secara bertahap meningkat dalam intensitas dan frekuensi, dari sekitar 20 menit hingga lima menit.

Tanda-tandanya adalah:

2. Active Labor (Aktif)

Di fase ini serviks melebar dari 4-6 sentimeter hingga 7-8 sentimeter. Kontraksi berlangsung sekitar 40 hingga 60 detik dan terjadi sekitar tiga hingga empat menit.

Tanda-tandanya adalah:

3. Transitional Labor (Transisi)

Ilustrasi tanda-tanda pembukaan persalinan yang perlu diketahui. Foto: Shutterstock

Di fase ini serviks melebar sepenuhnya hingga 10 sentimeter. Kontraksi berlangsung sekitar 60 hingga 90 detik dan terjadi setiap dua hingga tiga menit.

Tanda-tandanya adalah:

Nah, itu dia beberapa tahapan pembukaan dan tanda-tanda pembukaan persalinan yang perlu kamu ketahui. Dengan mengetahuinya, semoga bisa membuatmu semakin siap untuk segera bertemu dengan buah hatimu ya, Ma!

(RPR)