Mahasiswa KKN 55 UIN SAIZU Purwokerto Mendorong Gaya Hidup Sehat Dengan Senam

Gambar 1: Foto bersama Ibu Nova instruktur senam sehat bersama warga (sumber: dokumen pribadi)

Cimanggu, 2 Februari 2025 – Dalam rangka mendorong kebiasaan hidup sehat melalui olahraga, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) 55 Kelompok 4 UIN SAIZU Purwokerto menggelar kegiatan senam bersama dengan warga Desa Bantarmangu, Kecamatan Cimanggu. Kegiatan ini dilaksanakan pada Minggu pagi, 2 Februari 2025, mulai pukul 07.00 hingga 09.30 WIB di Gor Desa Bantarmangu.

Kegiatan senam sehat bersama warga ini merupakan salah satu program unggulan kelompok 4 KKN 55 UIN SAIZU Purwokerto yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat serta menciptakan suasana kebersamaan yang lebih harmonis dan menyenangkan. Kegiatan ini terselenggara berkat kerja sama antara mahasiswa KKN dan warga, termasuk dukungan dari pemerintah desa serta ibu RT yang membantu mengajak warga dan Ibu Ani yang mendukung dengan menyediakan fasilitas seperti sound system dan mikrofon.

Gambar 2: Foto saat senam sehat berlangsung (sumber: dokumen pribadi)

Kegiatan ini dimulai dengan sesi pemanasan yang dipandu oleh Ibu Nova dan Zani. Kemudian dilanjutkan dengan sesi senam, diikuti oleh para peserta yang terdiri atas berbagai kalangan usia, dan kalangan masyarakat. Mulai dari anak-anak, ibu-ibu dan mahasiswa dari STMIK Komputama Majenang. Bu Lintang selaku Ibu RT 01, menuturkan kegiatan senam sehat merupakan kegiatan seperti ini sangat bagus karena selain menyehatkan badan dengan olahraga, juga menambah kedekatan antar warga. Setelah sesi senam usai dilanjutkan dengan sesi istirahat yang diselingi dengan pembagian doorprize. Pembagian doorprize dilakukan dengan mengundi nama dari daftar peserta yang hadir dalam kegiatan tersebut. Kegiatan ditutup dengan karaoke bersama dan foto bersama pemenang doorprize.

“Senam kali ini berbeda. Biasanya tidak ada doorprize. Hanya dengan warga. Tapi, sekarang ada Kakak-kakak yang baik-baik. Ya, jadi semakin semangat dan gembira. Semoga kedepanya ada acara seperti ini lagi.” Ucap Ibu Ata salah satu warga Bantarmanggu Kecamatan Cimanggu yang mendapatkan doorprize. Doorprize memang sengaja diadakan untuk menarik perhatian warga agar lebih semangat menghadiri kegiatan tersebut. Walaupun jumlahnya tidak seberapa, namun cukup efektif menarik minat warga untuk ikut berpartisipasi dalam kegiatan tersebut.

Gambar 3: Foto bersama tim KKN dan pemenang doorprize (sumber: dokumen pribadi)

Kegiatan senam ini berlangsung dengan lancar dan penuh semangat. Diharapkan, melalui kegiatan ini, warga Bantarmangu semakin termotivasi untuk rutin berolahraga dan menjaga kesehatan. Kepala Desa serta para warga menyambut baik inisiatif dari tim KKN dan berharap kegiatan serupa dapat terus dilakukan guna membangun kebiasaan hidup sehat dengan berolahraga.

Dengan adanya kerja sama yang baik antara mahasiswa KKN dan pemerintah desa, kegiatan ini tidak hanya menjadi momen mempererat silaturahmi antar warga, tetapi juga membawa manfaat jangka panjang dalam membentuk pola hidup sehat.