5 Benefit Mendapat Shift Kerja di Pagi Hari

Wanita bekerja di pemerintahan. Foto: Pixabay

Beberapa perusahaan menggunakan sistem shift kerja pada para karyawannya, hal ini dilakukan untuk memaksimalkan kerja para karyawannya dan biasanya dilakukan pada perusahaan yang punya jam kerja fleksibel atau punya waktu kerja yang panjang.

Biasanya terbagi jadi 3 bagian shift, yaitu pagi, siang dan malam hari. Setiap shift punya kesulitannya masing-masing, seperti kamu yang susah bangun pagi pasti akan sulit kalau mendapat giliran shift pagi. Namun, buat kamu yang lagi kebagian shift pagi juga perlu tahu benefitnya untuk diri sendiri itu apa.

Petugas Sudin Lingkungan Hidup Jakarta Utara melakukan uji emisi kendaraan bermotor di kawasan kantor Wali Kota Jakarta Utara, Jakarta, Rabu (17/7/2019). Foto: ANTARA FOTO/Aprillio Akbar

Kamu tahu, dong, kalau matahari pagi bagus untuk kesehatan. Nah, benefitnya kalau kamu dapat giliran shift pagi adalah kamu bisa dapat kesempatan juga buat merasakan teriknya matahari pagi, mendengar suara kicauan burung, sekaligus menghirup udara pagi yang belum terlalu banyak terkontaminasi dengan polusi.

Seorang warga Jakarta bernama Kris menikmati sunyinya Jakarta tidur-tiduran di jalanan Bundaran HI menggunakan piyama. Foto: Paulina Herasmarindar/kumparan

Suasana lalu lintas di pagi hari cenderung lebih lancar dibandingkan kamu berangkat di siang hari. Kebanyakan mungkin berpikir kalau berangkat siang akan lebih berkurang kemacetannya, namun kamu adalah satu dari sekian banyak orang yang berpikir demikian. Padahal, kalau kamu berangkat di pagi hari, jalanan lebih lancar jaya, lho.

Ide kreatif muncul dengan meminum genmaicha. Foto: Thinkstock

Kamu pernah mendengar istilah kalau bangun siang, rezeki bisa dipatok ayam? Ibarat rezeki, buat yang bekerja di bidang kreatif, ide adalah aset berharga yang enggak bisa kamu dapatkan kalau bangun terlalu siang.

Terhindar dari macet, menikmati udara pagi yang masih sejuk, sarapan bubur atau lontong sayur, semua itu bisa menambah mood kamu jadi lebih baik sehingga ide-ide juga berdatangan.

Ilustrasi ibu bekerja Foto: Shutterstock

Kalau kamu mendapatkan giliran untuk shift pagi, kamu juga bisa mendapat benefit lain seperti pulang lebih awal karena pekerjaan kamu lebih dulu selesai.

Dengan kamu masuk di pagi hari, otomatis kamu bisa mengerjakan pekerjaan kamu lebih awal dibandingkan dengan rekan kerjamu yang lain. Jika pekerjaanmu sudah selesai, kamu bisa pulang lebih awal sebelum kemacetan menjebak kamu di jalan bersama dengan polusi udara.

Tidur sebentar saat kerja Foto: Thinkstock

Ini salah satu benefit yang bisa kamu dapatkan kalau kamu mendapat giliran shift pagi yaitu beristirahat. Kalau memang semua tanggung jawab mu sudah kamu selesaikan, kamu bisa beristirahat sejenak untuk duduk-duduk, menonton, makan, atau mungkin pulang jika memang sudah waktunya. Mungkin jika ada kamu mau, kamu bisa mencicil pekerjaanmu untuk keesokan harinya.