5 Tips Melupakan Kejadian Memalukan
PerbesarCoba, deh, tanya teman-teman kamu, apa kejadian paling memalukan yang pernah mereka alami? Bisa jadi, mereka masih merasa malu sambil mengingat kejadian itu.
Momen-momen memalukan memang enggak mudah untuk dilupakan. Tapi bukan berarti enggak ada caranya, lho. Nih, kumparan kasih lima tips melupakan kejadian memalukan, seperti dikutip dari laman Bustle.
1. Minta maaf
Minta maaf setelah mengalami kejadian memalukan memang enggak salah. Tapi, menurut laman PsychCentral, meminta maaf justru hanya akan membuatmu merasa lebih buruk karena kamu terfokus kepada apa yang telah terjadi. Sebenarnya kamu enggak perlu minta maaf, kok. Pede (percaya diri) dan lupakan saja apa yang telah terjadi.
2. Curhat ke teman
Kalau masih merasa enggak nyaman, apalagi kejadian memalukan itu berkaitan sama orang lain, coba, deh, curhat ke teman. Sebab jika dipendam sendiri, bisa jadi merusak mood kamu. Nah, dengan curhat ke teman dan mengeluarkan unek-unek, bisa membantu kamu melupakan atau malah menertawakan kejadian.
3. Dibawa santai aja
Daripada pusing sendiri, lebih baik dibawa santai aja. Suasana lagi sepi di kelas tiba-tiba bunyi lagu Via Vallen di handphone kamu? Santai aja. Kamu kepeleset di depan gebetan? Santai aja. Bulu ketiak kamu kelihatan pas main basket? Sudah, santai aja. Semua orang pernah mengalami momen memalukan, kok, yang penting bagaimana kamu menyiasatinya.
4. Langsung dihadapi
Buat kamu yang sudah bosan lari dari kenyataan, mungkin sekali-kali mau coba langsung menghadapi kejadian memalukan yang terjadi. Cara menghadapinya juga banyak, kamu bisa menertawakannya, melemparkan lelucon, atau bertingkah aneh agar orang lain juga enggak merasa canggung lagi.
5. Enggak usah pedulikan apa kata orang
Kalau kamu merasa canggung dan malu banget, biasanya karena kamu enggak mau orang lain berpikiran buruk tentangmu. Padahal, kebanyakan orang enggak peduli sama hal-hal yang kamu khawatirkan. So, lupakan aja. Omongan orang enggak bakal ditanyain, kok, sama malaikat.