Ini 5 Hal yang Bikin Kamu Cepat Merasa Bosan Saat Pacaran

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Prostock-studio/Shutterstock

Kebosanan adalah salah satu masalah umum yang kerap terjadi di dalam suatu hubungan. Pada awalnya, hubungan mungkin tumbuh dengan penuh gairah dan kegembiraan, tetapi seiring berjalannya waktu, kebosanan bisa mengganggu jalannya suatu hubungan.

Dikutip dari Bustle, Julie Williamson, seorang terapis dan pemilik Abundant Life Counseling, menjelaskan bahwa tingkat kegembiraan dan kebaruan dalam sebuah hubungan memang tidak bisa bertahan selamanya.

Ini adalah fenomena alami yang sering disebut sebagai "tahap bulan madu." Pada tahap ini, hubungan dipenuhi dengan romantisme, keintiman, dan gairah yang luar biasa. Namun, seiring berjalannya waktu, kehidupan sehari-hari, rutinitas, dan tantangan yang muncul dapat membuat kegembiraan ini memudar.

Ini adalah masalah umum yang dihadapi oleh banyak pasangan yang telah bersama untuk waktu yang cukup lama. Ketika pasangan terjebak dalam siklus rutinitas yang sama, seperti bekerja, menjalani aktivitas harian, dan menghadapi tuntutan kehidupan sehari-hari, hubungan dapat kehilangan kilau dan kegembiraannya.

“Wajar jika perasaan itu berkurang setelah menjalani kehidupan dengan seseorang yang melibatkan rutinitas sehari-hari,” kata Julie kepada Bustle.

Namun, tahap kebosanan dalam hubungan tidak harus menjadi akhir dari segalanya, lho. Ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengatasi kebosanan. Dengan mengetahui jenis kesalahan apa yang dapat menyebabkan kebosanan dalam suatu hubungan, kamu dan pasangan akan lebih siap untuk menjaga hubungan agar tetap segar dan menyenangkan.

Dalam mengatasi kebosanan dalam sebuah hubungan, ada beberapa kesalahan umum yang sering kali dapat memengaruhi hubunganmu. Berikut adalah beberapa kesalahan yang perlu dihindari seperti dikutip dari Bustle.

Hanya Melakukan Obrolan di Tingkat Permukaan

Ilustrasi pasangan. Foto: Stockbusters/Shutterstock

Seorang pakar hubungan di sebuah aplikasi Paired, Marisa T. Cohen, mengatakan banyak pasangan melakukan kesalahan dengan hanya melakukan percakapan di permukaan saja. Mereka berbicara tentang hari, cuaca, dan apa yang mereka lakukan di tempat kerja, namun tidak pernah membahas lebih dalam dari itu.

Menurut dia, ini adalah kebiasaan yang dapat dengan mudah menimbulkan rasa kebosanan karena kamu dan pasangan tidak pernah membicarakan hal baru.

Kata Cohen, jika kamu terjebak dalam kebiasaan ini, ada baiknya saling mengajukan pertanyaan yang lebih terbuka sebagai cara untuk melakukan percakapan tentang isu-isu penting dan topik-topik yang belum pernah dibahas sebelumnya. Hal ini dapat mencegah kebosanan dengan melakukan percakapan yang lebih baik dan lebih teratur.

Berhenti Berusaha

Ilustrasi pasangan suami dan istri sedang konflik. Foto: Dragon Images/Shutterstock

Seorang konselor hubungan dan direktur Baltimore Therapy Center, Raffi Bilek, menyebut kesalahan umum lainnya adalah saat kamu berpikir bahwa hubunganmu secara alami akan berlanjut ke arah yang positif.

“Faktanya adalah bahwa semua hubungan membutuhkan kerja keras dan masukan yang konsisten agar tetap penting dan memuaskan,” kata Raffi kepada Bustle.

Bahkan jika kamu bahagia, kamu tidak bisa hanya duduk diam saja. Sebaliknya, penting untuk menginvestasikan energi satu sama lain dengan lebih banyak berbicara, mendukung satu sama lain, dan saling menjaga hubungan. Lakukan hal-hal ini, dan itu akan membantu hubungan kamu tetap bahagia.

Menunda Tujuan

Ilustrasi wanita berpikir. Foto: Shutter Stock

Meskipun berinvestasi dalam suatu hubungan membutuhkan banyak waktu dan energi, bukan berarti kamu harus melupakan atau menunda tujuan pribadimu.

Menurut seorang psikolog klinis Josh Klapow jika kamu tidak memaksakan diri untuk menjalani kehidupan yang kamu inginkan, maka kamu akan bosan.

Tapi ketika kamu memiliki sesuatu yang sedang kamu upayakan, hal itu akan membantu membuat hidup tetap menarik, dan pada gilirannya akan membuat hubunganmu juga tetap menarik.

Tidak Punya Hobi

Ilustrasi wanita muslim sedang bingung Foto: Shutterstock

Menurut Klapow, jika kamu tidak punya aktivitas yang melibatkan kamu sebagai individu, kebosanan itu akan merembet ke dalam hubungan bahkan akan memberikan tekanan yang tidak adil pada hubungan tersebut. Itulah mengapa memiliki sebuah hobi itu sangat penting. Hobi bisa bermacam-macam, kamu bisa bermeditasi, menulis jurnal, hiking ata apa pun yang terasa menyenangkan.

Melakukan Segalanya Bersama

Ilustrasi pasangan mendengarkan musik bersama. Foto: Shutterstock

Ketika kamu mencintai pasanganmu mungkin kamu ingin menghabiskan setiap hari bersama mereka. Menurut seorang konselor sekaligus salah satu pendiri Double Trust Dating and Relationships, Jonathan Bennett, jika kamu meluangkan waktu untuk berpisah, kamu akan lebih menghargai waktu yang dihabiskan bersama pasangan.

"Ketika Anda menghabiskan sebagian besar waktu dengan satu orang, Anda akan mudah merasa bosan berada bersama mereka," kata Jonathan.