Tipe Hobi dan Manfaatnya yang Bisa Milenial Coba

com-Ilustrasi anak muda Foto: Shutterstock

Seperti kata pepatah lama, setiap orang membutuhkan hobi. Hobi bisa membantu mengembangkan selera dan hasrat kita dalam hidup. Bentuk dari hobi sendiri bisa beragam, seperti berkebun, memasak, menulis, bersepeda, fotografi atau hal-hal yang kita sukai.

Namun, sangat sedikit yang dianggap sebagai hobi produktif, kecuali kalau kamu termasuk salah satu dari sedikit orang beruntung yang berhasil mengubah hobi menjadi pekerjaan kedua. Atau yang berhasil memanfaatkan keterampilan untuk menjadi lebih produktif, efisien, dan lebih bahagia.

Jadi, kalau kamu ingin mengambil hobi baru dan mengembangkan beberapa keterampilan yang akan membantu kamu meningkatkan kemahiran dan produktivitasmu, simak beberapa tipe hobi dan manfaatnya di bawah ini.

Hiking

ilustrasi naik gunung Foto: Shutter Stock

Hobi ini biasa dilakukan oleh orang-orang yang memiliki hasrat untuk melakukan perjalanan panjang dan menikmati keindahan alam.

Penelitian telah menunjukkan bagaimana hiking dapat bermanfaat bagi otak. Hiking juga dapat memberikan efek menguntungkan bagi produktivitas, karena hiking memungkinkan kamu untuk menjernihkan pikiran dari semua kekhawatiran dan fokus pada saat ini, serta memberikanmu latihan untuk meningkatkan kebugaran fisik dan stamina.

Melukis

Ilustrasi perempuan melukis. Foto: BongkarnGraphic/Shutterstock

Melukis mungkin enggak tampak seperti hobi yang sangat produktif, tetapi hobi ini bisa memberikan perspektif yang indah pada hidupmu dan dapat membantu melepaskan sisi kreatifmu.

Melukis memungkinkan kamu untuk memanfaatkan pikiran, keinginan, dan perasaan yang berenang-renang di kepalamu, dan dapat membantu menerjemahkannya menjadi sesuatu yang fisik.

Lukisan kamu juga bahkan mungkin menginspirasimu untuk menjadi lebih produktif di tempat kerja, jadi kamu bisa mencoba untuk ambil kuas lukis.

Menulis

Ilustrasi wanita menulis. Foto: mentatdgt/Shutterstock

Salah satu hobi yang paling produktif untuk dimiliki adalah menulis di waktu luangmu. Menulis adalah bentuk ekspresi diri yang sangat kuat dan penting, dapat membantu menyalurkan energi ke dalam sesuatu yang kamu sukai, dan saat menulis kamu juga bisa menuangkan pikiran, impian, dan keinginanmu.

Entah itu menulis artikel, drama, naskah radio atau catatan harian, menulis membantu membuka sisi kreatif kamu yang bisa membuat produktif.

Berlari

Ilustrasi perempuan berhijab menggunakan pakaian olahraga. Foto: Jacob Lund/Shutterstock

Berlari adalah aktivitas olahraga relaksasi-slash-exercise bagi sejumlah besar populasi. Namun, olahraga ini juga memberikan manfaat produktif dan merupakan salah satu hobi yang paling produktif di luar sana.

Berlari enggak hanya meningkatkan tingkat kebugaran, tetapi juga dapat membantu dengan segala jenis hambatan mental dengan mengajarkanmu cara mendorong melalui jenis hambatan mental dan penghalang yang sama yang menyebabkan kamu tertunda.

Menari

Ilustrasi anak balita menari atau berjoget. Foto: Shutter Stock

Menari enggak benar-benar dianggap sebagai hobi yang sangat penting dalam hal produktivitas. Namun, saat kamu memeriksa kerja keras dan dedikasi yang tidak dapat disangkal dalam seni tari, hal ini mulai menjadi lebih jelas dalam hal manfaat produktivitas.

Menari memaksamu untuk mempelajari rutinitas secara obsesif, melatih fokus kamu ke dalam serangkaian gerakan yang dipraktikkan, dan menggunakannya sebagai template untuk mencapai produktivitas dalam kehidupan sehari-hari kamu adalah sesuatu yang layak dipertimbangkan.

Bermain Video Game

Ilustrasi game mobile. Foto: aslysun/Shutterstock

Memang benar, bermain video game mungkin tampak seperti membuang-buang waktu, tetapi peran dan aturan yang melekat dalam video game sebenarnya dapat membuat kamu lebih produktif, lho.

Video game mendorong fokus, tekad, dan kesempatan mencoba lagi dan lagi. Tentu, ini semua menjadi sifat-sifat yang berguna dan mengagumkan yang akan membuat siapa pun akan lebih bersemangat dan produktif di tempat kerja.

Akting

Ilustrasi akting sedih. Foto: Suriyawut Suriya/Shutterstock

Hobi akting memaksamu untuk membangkitkan kembali kemampuan menghafal yang mungkin sebelumnya kamu lupakan dan membangkitkan bakat kreatif, seperti improvisasi dan kemampuan untuk berpikir dalam krisis. Kemudian juga membuatmu lebih tenang di bawah tekanan, dan sebagai hasilnya, kamu akan menjadi lebih produktif dan kompeten.

Berenang

Ilustrasi renang. Foto: Shutterstock

Berenang itu santai, menguatkan, dan merupakan cara yang sangat positif dan sehat untuk berolahraga. Ini juga merupakan cara yang bermanfaat untuk menjadi lebih produktif.

Berenang dapat membantu menyalurkan semua kekhawatiran menjadi sesuatu yang produktif, menjernihkan pikiran untuk tindakan dan pikiran yang lebih positif, dan dapat membuat kamu merasa lebih bersemangat saat meninggalkan kolam renang setelah berolahraga.

Berenang telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan fisiologis dan psikologis, jadi enggak ada alasan untuk kamu enggak pergi ke kolam renang setempat.

Laporan Mutiara Oktaviana

***

Saksikan konten game changer kumparan mulai 18 Januari - 22 Maret 2023 di berbagai platform kumparan.