UT Gelar Seminar Pendidikan, Ajak Mahasiswa Kerja Cerdas dengan Mental Wealth

Seminar Pendidikan di Universitas Terbuka (UT) Jakarta, Sabtu (23/2). Foto: dok. Universitas Terbuka

Universitas Terbuka (UT) Jakarta baru saja menggelar Seminar Pendidikan pada Sabtu (23/2). Mengusung tema Happy Employees, Smart Work, and Healthy Mind: Kunci Sukses Menjaga Kesehatan Mental dan Produktivitas Kerja, seminar ini mengajak mahasiswa untuk memiliki mental wealth.

"Menjadi profesional yang sukses tidak hanya membutuhkan keterampilan teknis, tapi juga tentang bagaimana menjaga keseimbangan, antara kebahagiaan, efisiensi kerja, dan kesehatan mental," kata Direktur UT Jakarta, Edward Zubir.

Edward melanjutkan, UT membekali para mahasiswanya dengan pembelajaran yang mendorong kemandirian dan kemampuan beradaptasi yang memungkinkan para mahasiswa menemukan keseimbangan pribadi dan akademik.

Sebagai perguruan tinggi dengan sistem pembelajaran jarak jauh dan terbuka, lebih dari 75 persen mahasiswa UT Jakarta merupakan pekerja atau karyawan. Sehingga, peningkatan karier profesional menjadi tujuan utama para mahasiswa setelah lulus.

Direktur Universitas Terbuka Jakarta, Edward Zubir. Foto: dok. Universitas Terbuka

"Keunggulan dari sistem ini adalah kemampuannya melatih mahasiswa untuk mengatur waktu, pikiran, dan emosi agar dapat menyeimbangkan antara pendidikan dan karier secara optimal," ucap Edward.

Dalam kesempatan yang sama, Psikolog Samantha Elsener juga menekankan bahwa tujuan kuliah bukan sekadar meraih gelar.

"Kuliah juga melatih kemampuan berpikir melalui tugas yang diberikan, ujian yang harus dihadapi oleh para mahasiswa berapapun usianya hingga studi yang dijalankan selesai," ujarnya.

Lebih lanjut, Samantha juga menjelaskan bahwa mental wealth mencakup kesadaran diri, kemampuan refleksi, pengendalian diri, regulasi emosi, serta empati. Individu dengan tingkat mental wealth yang baik cenderung memiliki produktivitas kerja yang lebih optimal, sehingga mampu mencapai kesuksesan dalam karier.

"Saya berharap, para calon wisudawan atau alumni UT dapat menyeimbangkan kehidupan sebagai pekerja dan personal, secara lebih harmonis dan secara utuh," lanjut Samantha.

Seminar Pendidikan di Universitas Terbuka (UT) Jakarta, Sabtu (23/2). Foto: dok. Universitas Terbuka

Dalam acara tersebut juga hadir Ketua Ikatan Alumni UT Jakarta (IKA UT Jakarta) yang juga Staf Khusus Bidang Isu Strategis, Karjono Atmoharsono. Ia menyampaikan sejumlah Program IKA UT Jakarta, mulai dari seminar, beasiswa, hingga kegiatan sosial.

"UT itu sangat luar biasa, selain dilihat dari standar kelembagaan atau kompetensinya, UT punya mahasiswa yang beragam dari Sabang sampai Merauke. Maka dari itu, saya mengajak kepada calon alumni untuk masuk IKA UT Jakarta, sama-sama membesarkan organisasi, mengharumkan nama UT dengan memberikan sumbangsih dan kebermanfaatan," pungkasnya.